| ה ה ו ד ע ה ה מ ק ו ר י ת |
| or28 |
פורסם - 05/09/2011 : 12:02:26
הי מה קורה?? 
רציתי לשאול-איזה דיאטה את עושה? של שומרי משקל?או חלי ממן?
[img]http://dl6.glitter-graphics.net/pub/1478/1478276movxipa47p.gif[/img]
[img]http://text.glitter-graphics.net/love/r.gif[/img]
[img]http://text.glitter-graphics.net/love/o.gif[/img]
[img]http://text.glitter-graphics.net/love/i.gif[/img]
[img]http://text.glitter-graphics.net/love/l.gif[/img]
[img]http://lb3f.lilypie.com/XdqCp3.png[/img]
[img]http://text.glitter-graphics.net/sblue/i.gif[/img]
[img]http://text.glitter-graphics.net/sblue/e.gif[/img]
[img]http://text.glitter-graphics.net/sblue/o.gif[/img]
[img]http://text.glitter-graphics.net/sblue/r.gif[/img]
[img]http://lb1f.lilypie.com/0Y1Op3.png[/img]
[img]http://dl3.glitter-graphics.net/pub/322/322173ul1svytggs.gif[/img]
|
| 4 ה ת ג ו ב ו ת ה א ח ר ו נ ו ת (החדשות ביותר ראשונות) |
| meytal030 |
Posted - 05/09/2011 : 12:25:34
אני לא יודעת בדיוק איך עובדת הדיאטה שלה.. אבל משהו בסגנון של שש ארוחות ובכל ארוחה אומרים לך נגיד:חלבוון+פחמימה
ארוחה נוספת- פרי (עלק ארוחה)
עכשיו מה שלי הפריע זה לכי תדעי בדיוק מה יש במה...
.. כנסי באינטרנט תקראי על שתיי הדיאטות ותחליטי מה עדיף לך.
ואם את צריכ המשהו אז אני כאן (למרות ששוב גם השבוע אני בזיופים רציניים עם הדיאטה)
[img][/img]
[img]http://dl.glitter-graphics.net/pub/683/683161uzgzs19say.gif[/img]
[IMG]http://i54.tinypic.com/seb0aa.gif[/IMG][img]http://dl9.glitter-graphics.net/pub/1662/1662909xapp7281p0.gif[/img]
[img]http://dl6.glitter-graphics.net/pub/647/647036yri8qqkidr.gif[/img]
[IMG]http://i52.tinypic.com/1428z2b.gif[/IMG][IMG]http://i51.tinypic.com/awdqm9.gif[/IMG]
[img]http://dl9.glitter-graphics.net/pub/730/730609a5m8rb3ah6.gif[/img]
[img]http://www.ticker.7910.org/as1cJNqRGn-0010NTU1ODE1N2x8MDE3N2R8.gif[/img]
[img]http://dl10.glitter-graphics.net/pub/695/695050g3sb2a8720.gif[/img]
|
| rinat24 |
Posted - 05/09/2011 : 12:25:01
חלי ממן עובד
מה שאני לקחתי ממנה זה הספירת קלוריות
והלא להיות רעב לאוכל בכמיות קטנות
ממי זה רק משמעת עצמית שלך וחיזוקים מהסביבה אני ירדתי
14 קילו בהדרגה כל פעם ירדתי ושמרתי
והיום 9 חד' אחרי ואני על אותו משקל
אני עדיין צריכה להוריד עוד 8 קילו
בהצלחה
ממליצה בהתחלה לפחות לרשום
כל דבר שאת אוכלת
ואני יפוצץ כאן מיתוס אני נשקלת יום יום
באותה שעה ובאותו לבוש
כדי לדעת מה אכלתי אתמול ואיך זה השפיע על המשקל
[center]
[img]http://www.ticker.7910.org/an1cA8g003D1210Nzc3NDNkfDY3MTY4MTQzZGF8RFZJUiBpcy4uLg.gif[/img]
[img]http://www.ticker.7910.org/as1cxvt-M3-1210Nzc3NDlkenwxNTlsZHxNT1JJWUEgaXMuLi4.gif[/img]
[img]http://www.ticker.7910.org/as1csU40ak01210MDA0NDZzfDAwMDE2NDRzfE1BUlJJRUQgZm9yLi4uLg.gif[/img]
|
| or28 |
Posted - 05/09/2011 : 12:18:43
והדיאטה של חלי ממן לא עובדת גם עם נקודות??
אני ממש מתלבטת אם להתחיל אצלה או לא.. קשה לי כשאומרים לי מה לאכול בדיאטה..אבל מצד שני-עד היום כל הדיאטות לא עזרו-כל מה שהורדתי העליתי בחזרה  ואני שומעת עליה כאלה סיפורים...
[img]http://dl6.glitter-graphics.net/pub/1478/1478276movxipa47p.gif[/img]
[img]http://text.glitter-graphics.net/love/r.gif[/img]
[img]http://text.glitter-graphics.net/love/o.gif[/img]
[img]http://text.glitter-graphics.net/love/i.gif[/img]
[img]http://text.glitter-graphics.net/love/l.gif[/img]
[img]http://lb3f.lilypie.com/XdqCp3.png[/img]
[img]http://text.glitter-graphics.net/sblue/i.gif[/img]
[img]http://text.glitter-graphics.net/sblue/e.gif[/img]
[img]http://text.glitter-graphics.net/sblue/o.gif[/img]
[img]http://text.glitter-graphics.net/sblue/r.gif[/img]
[img]http://lb1f.lilypie.com/0Y1Op3.png[/img]
[img]http://dl3.glitter-graphics.net/pub/322/322173ul1svytggs.gif[/img]
|
| meytal030 |
Posted - 05/09/2011 : 12:14:22
הי בובה
שומרי משקל
הבנתי שהדיאטה של חלי ממן גם ממש עובדת.. מה שאני אוהבת בשומרי משקל שאני יכולה לאכול הכללל ופשוט לנקד (אני אוכלת עוגיה , שוקולד לפעמים, פיצה, ועוד ועוד...)
[img][/img]
[img]http://dl.glitter-graphics.net/pub/683/683161uzgzs19say.gif[/img]
[IMG]http://i54.tinypic.com/seb0aa.gif[/IMG][img]http://dl9.glitter-graphics.net/pub/1662/1662909xapp7281p0.gif[/img]
[img]http://dl6.glitter-graphics.net/pub/647/647036yri8qqkidr.gif[/img]
[IMG]http://i52.tinypic.com/1428z2b.gif[/IMG][IMG]http://i51.tinypic.com/awdqm9.gif[/IMG]
[img]http://dl9.glitter-graphics.net/pub/730/730609a5m8rb3ah6.gif[/img]
[img]http://www.ticker.7910.org/as1cJNqRGn-0010NTU1ODE1N2x8MDE3N2R8.gif[/img]
[img]http://dl10.glitter-graphics.net/pub/695/695050g3sb2a8720.gif[/img]
|
מיטללל
