סקר-כמה זמן אחרי לידה חזרת לעצמך מבחינת משקל/מראה? - הריון ולידה

מורן
המסנג'ר שלי: [email protected]

אורטלוש זה בדיוק מה שאני מרגישה רק עם צמיג לא קטן אלא גדול.
איזה סוג של אימון צריך בשביל זה-רק כפיפות בטן?
או שיש עוד משהו שאפשר לעשות זה פשוט הורג אותי!!!

[
[

גם אני ממש אבל ממש לא דומה למה שהיה לפני אין קשר
*********************

אני כבר כמעט שנה אחרי ולא חזרתי למצב הקודם

מורן, לא אוהבת אותך!!!!!

גם אני חושבת שזה עיניין של מבנה גוף.
עם אלירן העלתי 12 קילו ובברית( אחרי שבוע) היה עליי רק 1 קילו מיותר.
עם יעל גם העלתי 12 קילו... והרדתי אותם אחרי חודש וקצת....

אני חזרתי לעצמי אחרי 4 ימים
עליתי 9 קילו

אני אחרי ההריון ה-1 נשארתי עם בטן ענקית

אחרי ליאור - פחות משבועיים...עליתי 12
אחרי טל- לא ממש הספקתי כי הריתי עם שחר...עליתי 14
אחרי שחר..לקח לי חצי שנה ...עליתי 12 וחצי.
כיום 51 מאושרת

יום אחרי הלידה נשקלתי בבית חולים ושקלתי בדיוק אותו דבר כמו לפני שנכנסתי להריון!!!
באמת עניין של מבנה גוף
ועליתי רק 9 קילו

כי אין בעולם אהבה כמו אהבה של אמא
נשיקות לירון וגאיה

[center]

למשקל לפני הלידה לא חזרתי, לגזרה הדקיקה גם לא חזרתי.
בקיצור, חבל על הזמן....

[[[

מורן ראיתי תמונות שלך בפייסבוק, יכוסית על

שיהיו ימים טובים ושפע של בשורות טובות!

גל, מאי, טל, שי ומתן
שה' ישמור עליכם מכל משמר

נורא תלוי איך הגוף שלך לוקח את ההריון.
אני מעלה מאזור ה-60 לאיזור ה-80. פעם שעברה נגמר ב-22 ק"ג
והפעם- הלילה עוד צעיר...

לי לקח 10.5 חודשים, כל עוד הנקתי ולא חזרתי לעבודה במשרה מלאה- לא חזרתי לעצמי. זה בא אצלי ביחד.-הנורמליות מכל הבחינות- גוף וסדר יום.

אז מה? אם את רזה והתחלת בתת משקל כמו שאמרת, להיות רזה זה בראש, ואת תרדי. בטוח! מי שאכל קודם מעט- ימשיך לאכול מעט, מי שרגיל להתעמל ימשיך להתעמל. אלו לא דברים שמשתנים.

ד"א- דירבנו אותך פה להתעמל, אני חושבת לא כדאי עכשיו... זה מוקדם מדי, חכי את המשכב לידה, תתחילי להתעמל רק אחרי 6 שבועות, לא לפני. את יכולה לגרום יותר נזק מאשר לעזור. הרחם עוד לא סיים להתכווץ, יש הורמון שמופרש לפני הלידה שגורם לעצמות האגן להתרחב והוא עוד לא סיים את העבודה שלו. כדאי לחכות שהאגן יחזור לגודל המקורי ולא לאמץ אותו כשהוא עוד לא שם.
אני מ-א-ד אוהבת להתעמל, וחיכיתי בסבלנות...
זו דעתי בכל אופן, הבטן לא תברח לשום מקום

ממש נושא עצוב....
אני 7 חודשים אחרי הלידה של יהב ויש עליי עוד 7 ק"ג..
והבטן המעצבנת הזו..
באמת מבנה גוף...
בעידו עליתי 20 ק"ג וירדתי הכל אחרי שנה
וביה עליתי גם 20 ועדיין נלחמת..
ממש קשה לי עם זה...
אבל נקווה לטוב..
למי יש כח לעשות ספורט?
אני עובדת עד 15:00 ואז לקחת את הילדים מהגן-שזו משרה שנייה,אחרי שהם נרדמים,זה הבית והבעל..
ואז בלי לשים לב..כבר עשר בערב..
מי יכול לעשות ספורט?
למי יש זמן?
או יותר נכון...כח...?

עם אלה עליתי 14 קילו= 7 ירדו בלידה ועוד שבע במשך החודש הראשון.
נכנסתי לג'ינס אחרי חודש.
אחר כך ירדתי עוד 3 קילו כי היה לי CMV ולא אכלתי.

עם אורי התחלתי במשקל 55 ועליתי 30 קילו.
לקח לי חצי שנה כדי לחזור למשקל 55 ולהיכנס לג'ינסים הישנים.

היום אני נעה בין 55 ל-58.
[./]

לעשות הליכה זה לא נקרא ספורט שאסור להתחיל בו לפני תום 6 השבועות.
מה גם שהיא 4 שבועות אחרי לידה כמעט.. ולצאת להליכה זה מאוד בריא !
כשילדתי את ליאור (בברלין) הגיעה בחורה כל בוקר ליולדות ועזרה להן לקום וללכת כי זה בריא זה מחזק ועוזר להעביר את הכאבים...להחזיר לתנועה.
הכוונה בצאי להליכה לא היתה יאללה תרוצי מרתון שבוע הבא..
אלא לצאת להליכה קלילה לא מהירה , פעמיים ביום חצי שעה וזהו..
אז אם הגרמניות עושות והם חיות יופי ( וחולי מועדוני כושר וספורט בכלל)...
אז למה אנחנו לא

איזה כוסיות יש פה???
המסנג'ר שלי: [email protected]

מעולם לא..
אף פעם לא הייתי מידה 38.. אבל לפחות הייתי מרוצה מאיך שנאי נראית!

בהריון עם שילה עליתי מלא, איזה 20 קילו.. היית בטטה לגמרי!!
כשכל העודפים- נשארו בהחלט גם אחרי..
ההנקה לא עזרה לי להוריד, רק הגבירה לי את הרעב.

היי לא נעים לי להגיד אבל אני חושבת שכאשר אישה בהריון זה לא אומר שהיא צריכה לאוכל כל היום.
דבר שני לפי דעתי זה גנים.
אז ככה אני באביאל עליתי 12 קילו הורדתי 15 קילו אחרי חודשיים בגלל שהוא היה בניתוח קיסרי.
בליה עליתי 15 קילו הורדתי 17 קילו ומבית החולים השתחררתי שאני לובשת ג'ינס את המידות שלי לפני ההריון.
גם עכשיו בחודש חמישי אני עדיין עם הג'ינס.
בלי עין הרע.

מיכל מסכימה איתך

מהליכה של פעמים ביום חצי שעה לא יגרם שום נזק. זו רק ההליכה שלי לעבודה כל יום,
כשהתכוונתי לחכות עם הספורט התכוונתי לריצה, עיצוב הגוף, סטודיו סי, יוגה, שחייה קיק בוקסינג וכל שאר הדברים שאנשים עושים כדי לחזור לגזרה.
מצד שני- עם יד על הלב, אני לא מאמינה שמהליכה של חצי שעה פעמים ביום מישהו יצליח להעלים בטן או להראות כמו לפני לידה. ספורט זה ספורט. צריך לעבוד בשביל זה.

תראי...אם מישהי שהמבנה שלה מה לעשות לא בר רפאלי ולא קרוב אפילו מצפה שאחרי לידה היא מיד תהיה כזו...יש לה בעיה ..קשה אפילו... ואני לא בטוחה שבר תחזור לעצמה כל כך מהר

אצל אודיה איך שהיא יצאה מהבטן

אצל אברהם עדיין יש לי בטן קטנה

[url=http://imikimi00.com/link/link_through/18MGh-101]
[/url

אני 4 חודשים אחרי לידה ועדיין לא חזרתי לעצמי.
עליתי 17 קילו ונשאר לי עוד 6 קילו והכול נתקע לי בבטן!
אני חושבת שזה גם עיניין של מבנה גוף וגם רצון לרדת ולשמור.
כי לי יש מבנה גוף רזה ובחיים שלי לא ידעתי מזה דיאטה אבל לצערי נוכחתי לדעת שיש דברים שמשתנים.
ספורט בובה! הכי טוב!

אני למזלי לא חזרתי לרזון של לפני הלידה