הימנעו מתגובה מהירה ומוגזמת לתלונות קלות (שאינן בכי) הן בהרדמות והן כשהילדים ישנים – תופתעו לגלות שלפעמים הם חוזרים לישון בלי שום עזרה. מחקרים מראים שתינוקות שהוריהם משהים מעט את תגובתם מפתחים יכולת הרגעה עצמית ושינה טובה יותר.
לעומת זאת, אם הילד בוכה תמיד תענו לקושי שלו והרגיעו אותו במגע או על הידיים, אף פעם אל תשאירו תינוק לבכות במיטה. בצורה הזו תחזקו את הביטחון שלו והוא יהיה נינוח ורגוע יותר במיטתו.
דנה קרסיס
054-4270222
www.goodnightbaby.co.il