הייתי אצל דיאטנית... - הריון ולידה

הי
מי שזוכרת שסמדר נורא בעייתית עם האוכל ושוקלת רק 13.5 קילו והגובה 1.05 מטר
שזה אומר ככה : משקל 13 קילו לגיל 3 נחשב אחוזון 10-15 ,משהו כזה.
אבל אם מסתכלים על המשקל ביחס לגובה -זה נקרא BMI- הרי שמדובר בתת משקל.
אז קיבלתי תפריט לסמדר עתיר בקלוריות ובנוסף עשיתי הזמנה מבית מרקחת לסקנדישייק (לפי המלצת הדיאטנית), סקנדישייק זו אבקה שמערבבים עם חלב או שתייה אחרת -כל שקית סקנדישייק זה 600 קלוריות ,כלומר תוספת של 600 קלוריות ליום +התפריט החדש ואני מקווה שסמדר תעלה 3 קילו לפחות ותהיה 16.5 קילו
ואז יהיה לי יותר שקט נפשי