שאלה בענייני חלב... - הריון ולידה

בננות,
בתקופה האחרונה אני שומעת וקוראת הרבה על נזקי החלב- מגביר ליחה בגוף, מכניס הורמונים לא טובים ו"עוזר" למחלות קשות להגיע...
האם אתן מכירות? שמעתן?

קראתי את הספר "שוטי החלב" שכתב דוקטור ישראלי בנושא וזה ממש מפחיד...

אז קודם כל, אני ממליצה לכן לחקור בנושא כי לפחות כמה עובדות שם מאוד מעניינות וחשובות... במיוחד לבנות כי נושא ההורמונים פוגע יותר בילדות ונשים אבל גם בכלל... לבריאות ילדינו חשוב שניחשף למידע ואחר כך נחליט מה נכון...
כמה עובדות מעניינות שגרמו לי לעשות שינוי...
1. בשום מקום אחר בטבע, אין מצב בו חיה אחת שותה את חלב האם של חיה אחרת... רק אנחנו שותים את החלב של הפרה שאינו מותאם לנו ולילדנו משום בחינה שהיא.
2. החלב של הפרה מלא בהורמונים שלה וזה לא בריא לאדם.
3. החלב של הפרה מלא אנטיביוטיקה שהיא מקבלת וזה לא בריא...
4. הגבינה והחלב של הפרה מתפרקים רע מאוד אצלנו (הדוגמא הכי טובה שנתן לי אחי זה כשאתן מוציאות פיצה מהתנור, הגבינה נמסה ואינה מתפרקת וככה זה גם נראה בקיבה... זאת לעומת למשל חלב עיזים שהוא עדיף שמתפרק יותר טוב בקיבה...)
5. חלב מסייע להצטברות ליחה בגוף וזה רע מכל הבחינות... זה גם רופאים היום אומרים.
6. בעניין מחלות קשות, דוגמא שהוא נתן בספר היא מחקר שעשו וגילו שביפן נשים חולות הרבה פחות בסרטן השד (1:8 בארץ לעומת 1:10000 ביפן!!!) וגילו אחרי מחקר רציני שזה בעיקר בגלל התזונה ובעיקר בגלל שהן לא שותות חלב פרה (סויה כן)
7. אומרים שחלב חשוב לסידן אבל שוכחים להגיד לנו שיש בחלב גם זרחן שמעכב את ספיגת הסידן ולכן אנחנו סופגים רק חלק קטן ממנו ואם נאכל מספיק ירקות עם סידן זה יהיה יותר יעיל...

הקיצר, טחנתי לכן את המוח אבל מה אתן אומרות? מישהי עשתה שינוי בעניין?
אני עברתי לחלב סויה בבית בקפה שלי
חלב עיזים בלבד לעלמה בבית (בחוץ אני לא קיצונית) במעדנים וביוגורט- חלב עיזים
שוקולד חרובים במקום שוקולד רגיל בממרח לעלמה
מעדני פירות במקום חלב עקרונית
ללא קשר מפחיתה בננות ובמבה כי זה מעודד ליחה

אבל שוב, אני משתדלת את כל אלה בבית במאה אחוז אבל בחוץ אני לא קיצונית, לא עושה לעלמה עניינים אם ילדים אחרים אוכלים...

מה אתן אומרות?
הספר שלי: