בחילות חזקות, אודה לטיפים להקלה... - הריון ולידה

לי עזר לגימות קטנות ממשקה מוגז, או אכילת קרקרים

אין לי בחילות חזקות, אבל לפעמים כשיש לי, אני אוכלת אגוזים ופרות מיובשים (קניתי בשוק הרבה), גם טעים, גם בריא וגם עוזר לי נגד בחילות....

קניתי פירות, זה קצת עוזר לי,
יש לי גם ביום וגם בלילה):,
רינתי תודה בובה

מהאתר:

"מניעה, הקלה וטיפול:

הנה מספר דברים אותם תוכלי לעשות על מנת למנוע, להקל ולטפל בבעיית בחילות והקאות בזמן הריון:

* שתיה מרובה
שתי לעיתים קרובות כדי למנוע התייבשות. קחי איתך בקבוק מים לכל מקום, ולאורך כל היום! במקרים חריגים יתכן וידרש אישפוז כדי להשלים לך נוזלים ישירות אל הוריד, וכדי לאזן את מצב המלחים בגופך.
* ארוחות קטנות
אל תתני לבטן להיות ריקה! איכלי משהו קטן (קרקר או טוסט) לאורך כל היום, ואפילו בלילה. איכלי 6-5 ארוחות קטנות ביום במקום 3 ארוחות גדולות. גם בבוקר, עוד לפני שאת קמה מהמיטה, כדאי לקחת ביס או שניים ולחכות בערך רבע שעה במיטה עד שאת קמה. פעולה זו סופגת את חומצות הקיבה ומתחילה את תהליך העיכול. השתדלי לאכול מזון בריא, עשיר ומאוזן. מזונות שיכולים לסייע: לחם מחיטה מלאה, תפוחי אדמה, דגנים מלאים, סוכריות חמוצות, ג'יג'ר מסוכר ולימונים.
* לימון להקלה
לימון עוזר להעביר תחושת בחילה. הסתובבי עם לימון בתיק כל היום כדי להריח אותו או לסחוט ממנו כמה טיפות לכוס מים בעת בחילה.
* המנעות מטעמים הגורמים לתחושת בחילה
המנעי מכל סוג של אוכל או ריח שגורמים לך בחילה כמו ריח של אוכל מטוגן, קפה, עשן סיגריות או כל דבר אחר... המנעי מעישון, אלכהול וקפאין עד כמה שניתן.
* זנגוויל
חליטת זנגוויל ביתית יכולה לעזור (גירוד שורש נקי בפומפיה והוספת מים רותחים עם קצת סוכר).
* פעילות גופנית
פעילות גופנית קבועה מועילה וחשובה מאוד. קיימים תרגילי נשימה ויוגה העוזרים להקלה על בחילות מאוד.
* תרופות מדכאות בחילה
במקרה הצורך הרופא שלך יכול לתת לך תכשירים מדכאי הקאה, כמו פרמין.
* רפואה משלימה
דיקור סיני, ג'ינג'ר, וויטמין B6".

בהריון הראשון לא ידעתי מה זה בחילות
בהריון הזה זה היה סיוט
עכשיו כמובן כבר אין לי כמעט....... טפו טפו
מה שעזר לי זה המון מלפפון קר
מים קרים
לא לאכול שומני וחריף .........

היה שבוע אחד שטסתי לחול וקניתי "גרבידול" בבית מרקחת ... מאוד מקל , זה תרופה טבעית שמורכבת מגינגר ועוד כמה דברים ...
אבל תתייעצי קודם עם מישהו שמבין

אוי לא כיףףףףףףףףףףףףף
מלפפון טרי עזר לי וגם מצצתי לימון
שקדים

www.badongo.com/pic/7704595] [/url

מה שלי הכי עוזר זה לשתות סודה.
עוד טיפים: לאכול במנות קטנות דברים יבשים (קרקרים וכו'). לא לאכול מטוגן, ולשתות מים בלגימות קטנות.
והדבר שהכי עוזר - זה לעבור את השליש הזה.....
http://www.youtube.com/watch?v=ym27UQX5Pxc&NR=1

מאיושק'ה ,
לא ידעתי שאת בהריון שוב ,שיהיה המון המון מזל טוב ...

אלוהים-ישמור!!! כל-ההיריון יש לי וכעת במיוחד, אני כבר מיואשת..כי אין לי תיאבון.
אבל מרבית-הבנות מסיימות את השלב הזה בסיום שליש-ראשון..כך שאין עוד הרבה

תודה בננות ותודה שרוני,
שמת לי חסידות שמחזיקות חיתולים כחולים חח..
רמז לעוד בן??

סורי ,זה מה שיש ...

ברור...
מקווה שילך בקלות ואנסה ללדת רגיל,
הלידה הקודמת היתה בקיסרי כי אליה נולד 4.200

את מרגישה מ-מ-ש לא טוב? או שזה ניסבל?
אם ממש קשה לך לתפקד וזה יוצר לך חולשה- ואת סמרטוט- כמו שאני הייתי,
אין כמו דיקור סיני. אצלי זה עבד פלאים.ולא, זו לא פרסומת. אני לא מהתחום בכלל

אני מתפקדת,
חייבת...
צריכה לרוץ אחרי אליה

מאמי תרגישי טוב

בס"ד

לבי איתך, חברה! אני סובלת בהריון הזה הרבה יותר מבהריון הקודם (אבל לא מבחילות... לי יש סיפורים אחרים)- אבל מה שאוכל לספר לך זה שמים ממש קרים עוזרים (תנסי לשתות עם קשית, זה עוד יותר טוב), ואני הייתי מכורה לארטיק אננס ...(זה מאוד מרגיע למצוץ קרח). וכמובן- מה שנאמר קודם- בלי אוכל מתובל מידי או מטוגן. רק מה שעושה לך טוב, סלט ירקות זה דבר נהדר אם מתבלים בעדינות.

בהצלחה

פיצפיצון יפה שלי...

תודה בנות יקרות,
אנסה את כל העצות, בתקווה שיקל..
אם לא אז לא נורא, זה זמני, וסבלנו מדברים יותר גרועים

לי היה עוזר לימון
ומשקה מוגז, יש את שוופס מוגז עדין ממש היה עוזר לי

לי עזר מאד ארטיק קרח, מים קרים, "טוסט טעים" (צנימים).