תסעי לב"ח אם יש לך צירים סדירים כואבים כל 3-5 דקות במשך שעה. את יכולה לתזמן פה:
http://www.mamy.co.il/CalculatorLabor.aspx אבל אל תחכי יותר מדי, כי אם את רוצה אפידורל, זה יקח זמן והצירים מתגברים די מהר למאוד כואבים! אני חיכיתי בבית יותר מדי זמן ואז עד שקיבלתי אפידורל הייתי בפתיחה 6 ולא יכולתי כבר לסבול את הצירים האלה..