את ההתחלה של הירקות עשיתי תפו"א גזר וקישוא למרות שאומרי כל דבר לבד אבל לבד אין לזה טעם ואומרים כתום אחד אז פעם גזר ופעם בטטה והמרק שאני הייתי עושה לשקד היה מאוד עשיר כלל ברוקולי או כרובית, סוג של קטניות עדשים אדומות או חומות או חומוס או אפונה או אורז או איטריות ובשר כמובן והייתי שמה קולורבי בקיצור הכל מהכל אבל זה בשלב יותר מאוחר אחרי תקופה מסויימת הוספתי חתיכה כנף רק בשביל הטעם וטיפה שומן ואחכ הוספתי חתיכות עוף ממש שריסקתי אותם ביחד עם הירקות או קציצות
אבל כל פעם לנסות ירק אחד בלבד לראות שאין אלרגיה או משהו.
לגבי פירות את יכולה מלון עם בננה ולהוסיף ביסקוויט מאוד מעשיר ומוסיף וכשיהיה אפרסקים תוסיפי אפרסקים לדעתי כשיש כמה פירות וכמה שילובים זה הרבה יותר טטעים מרק אחד אפשר גם תפוח עם תמר
המסנג'ר שלי:
[email protected]