בעית שינה קשה.. - הריון ולידה

מותק אני היתי בדיוק באותו בלגן ,ולצערי לא מצאתי פיתרון , עד שהפסקתי להניק (זאת גם היתה אחת הסיבות לגמילה מהנקה ,פשוט רציתי לישון לבד כמה שעות רצוף

אויש הרגשתי שאת מספרת את הסיפור שלי...
גם אנחנו בסרט הזה בדיוק!
אם תמצאי פתרון אשמח להיעזר
[]‎

"כי אין בעולם אהבה, כמו אהבה של אמא..."

שני אז מה עושים...? אוף זה מעייף.. והבנתי גם מימך לפני כמה זמן שאת נותנת סימלאק לפני השינה, וזה לא עוזר? כי חשבתי לנסות..

תראי, לדעתי זה קצת עוזר,
אבל כמו שאת מספרת, עד 11-12 בלילה היא מתעוררת לי לפחות 4-5 פעמים.
אחר כך היא כבר נכנסת לשינה עמוקה וישנה כמה שעות רצוף.
אבל... מבחינת אוכל אני לא נותנת בלילה. ארוחה אחרונה ב 8- 8 וחצי וזהו עד הבוקר. והיא גם לא מבקשת אוכל. רק ליטופים/להיות על הידיים....
אם לירז רגילה לציצי אחרי מקלחת, תעשי מה שאני עושה,
תניקי אותה עד שהיא מפסיקה לבד ושבעה, ואז תכיני עוד 120 מ"ל מטרנה ותני לה. אצלי היא אוכלת קצת (ולעיתים רחוקות את הכל) ונרדמת. ואז אני גם יודעת שהיא בטוח שבעה ולא הפסיקה לינוק כי התעייפה ואני לא נותנת יותר אוכל במשך כל הלילה! אם מתעוררת - ליטופים, מוצץ ויאללה חזרה לישון.
בלילה הראשון זה היה קשה (כלכך קשה שהרגשתי שאני מתעללת וכבר החלטתי להפסיק עם הגמילה מאוכל בלילה) אבל בלילה השני היא לבד כבר לא דרשה.
[]‎

"כי אין בעולם אהבה, כמו אהבה של אמא..."

וואי שני זה נשמע ממש קשה... כל הכבוד לך שהצלחת לעשות את זה!!

אני קראתי בספר "המדריך הישראלי להורים" שמגיל חצי שנה אפשר להפסיק את האכלות הלילה וכשהתינוק מתעורר להסתפק בבקבוק מים. אני לא חושבת שאת צריכה להרגיש אשמה אם את מוותרת על האכלה בלילה.