אני מאוד לא אוהבת לתת תשובות אם אין לי את המידע הוודאי והמוכח ביד. אז הלכתי לבדוק...
http://www.iaclc.org.il/content.php?id=18מתוך האתר של "האיגוד הישראלי ליועצות הנקה מוסמכות"- מיתוסים בהנקה:
אם שמעשנת מוטב שלא תיניק.
לא נכון! אם שאינה יכולה להפסיק לעשן צריכה להיניק. הוכח שההנקה מפחיתה את ההשפעות השליליות של עשן הסיגריות על ריאות התינוק, למשל. ההנקה מעניקה יתרונות בריאותיים גדולים גם לאם וגם לתינוק. עדיף כמובן שהאם לא תעשן, אבל אם אינה יכולה להפסיק או להפחית, עדיף שתעשן ותיניק מאשר תעשן ותאכיל בתמ"ל.
לאם מיניקה אסור לשתות אלכוהול.
לא נכון! אין שום סיבה להרתיע נשים מיניקות מצריכת אלכוהול ברמה סבירה. כמו ברוב הסמים/תרופות, מעט מאוד אלכוהול עובר בחלב. האם יכולה לצרוך אלכוהול ולהמשיך להיניק כרגיל. האיסור על אלכוהול הוא דרך נוספת שבה אנו מגבילים שלא לצורך את חיי האם המיניקה.
מקווה שעזרתי.