קודם כל תקחי בחשבון שאת תהיי בטח עם בעלך שיהיה לך לעזר...
ותכיני מראש כל מני משחקי קופסא רגועים וספרים שיעסיקו אותם ואתכם בצום. כשאת רוצה לנוח את הקטן את יכולה לקחת איתך לנוח ולגדול או שתגידי לו שאת עייפה וצריכה לנוח, ושישחק לו במשהו שתתני לו. (הם צריכים להתחיל ללמוד להתחשב גם בצרכים של ההורים...) או שינוח איתך או שבעלך אם הוא לא עייף יעסיק אותו.
ואם את כככללל כך חוששת - אולי תעבירי את הצום אצל ההורים שלך או שלו? = עוד כוח עזר
http://www.youtube.com/watch?v=ym27UQX5Pxc&feature=related[/center]