בס"ד
אימא של שילי,
קודם כל מזל טוב להתחלת מוצרי החלב!

אני באופן אישי מבית שסובל מאלרגיות, ולכן אני ממליצה לך קודם כל גם בגלל הסוכר וגם בגלל סיכוי לאלרגיות לפירות שונים- תתחילי בלבן וגבינה לבנה -ככה אם חלילה יש איזו רגישות לחלב עצמו את תדעי את זה....(אפילו אם היא אכלה מטרנה עד עכשיו- יש ילדים שיש להם יותר רגישות למוצרי חלב אבל מסתדרים טוב עם מטרנה).
דבר שני- כמו שכתבה שירן, עדיף להשקיע ולשים להם פירות אמיתיים בתוך הגבינה או הלבן- היוגורט פירות שמוכרים מוכן הוא אכן טעים אבל לא ממש בריא- הפירות הללו מלאים במייצבים ובסוכר שלא לצורך! ולגבי חלב נוזלי- הייתי ממליצה לך לפחות כרגע לחכות כי בזה יש הכי הרבה לקטוז וזה עושה בעיות גם למבוגרים. את יכולה גם לתת לה מוצרי חלב עיזים- זה יותר קל לעיכול
בהצלחה
פיצפיצון יפה שלי...