איך סופרים?? - הריון ולידה

אומרים שהכי טוב זה אחרי האכול
צריך לעשות את זה כמה פעמים ביום אני חושבת 3 זה מספיק

פשוט לאכול ואחרי זה לראות שאת מרגישה תנועות

*************************

שומרני אל מיצר רע
הגן עלי מכל צרה
שמור אהוביי ובני עמי,
ושמור עלי גם מעצמי

3 פעמים ביום?? וואיייי

אז זהו,שאצלי אני מרגישה יותר בלילה ולא ביום

בהתחלה הרגשתי יותר בתנועות העובר,וכיום יותר חלש ועדין..

וגם דופן הבטן עבה,אז גם בקושי מרגישים

טוב,אנסה...

ממה שאמרו גם לי , וקראתי את זהגם בספר , תאכלי משהו מתוק ותשכבי על צד שמאל , ובמשך חצי שעה תספרי 5 תנועות עובר, אם יש 5 + אז סבבה , אם יש פחות מ-5 תנסי שוב ואין עדיין לא מרגישה 5 אז תפני לקופ"ח או מיון. וגמלי אמר 3 פעמים ביום בוקר צהריים וערב
בהצלחה

3 פעמים ביום, 5 תנועות (גם הכי חלשות נחשבות) בחצי שעה. כמו שאמרו לך
הבנות - לשכב על צד שמאל אחרי ארוחה (אצלי דווקא הרגשתי יותר כששכבתי על הגב)

לא 4 תנועות במשך שעה??

רשמתם במשך חצי שעה 5 תנועות..

אנסה..

3 תנועות בחצי שעה, 3 פעמים ביום, שכיבה/ישיבה/חצי שכיבה...
אם היו פחות מ 3 תנועות בחצי שעה, ממשיכים לספור
6-8 תנועות בשעה..
ככה זה בספרות הכלל עולמית בכל אופן..
אלו משום מה דברים שרופאים כאן משנים על דעת עצמם ..אבל
הכלל העולם והספרות קבעו כי 3 תנועות בחצי שעה
3 פעמים ביום. שתי משו מתוק, עזבו את השוקולד כבר זה סתם
משמין...אפשר כוס ויטמינצ'יק ושכב/לשבת.
לא חייבים לשכב על צד שמאל .אפשר גם על הגב או על צד ימין.
שכיבה על הצד השמאלי מעמיסה על הלב ובכך זרימת הדם מהלב לשאר חלקי הגוף היא איטית יותר , שכיבה על צד ימין נותנת ללב לעבוד כמו שהוא רגיל, זרימת הדם טובה יותר.כשאת שוכבת על הגב או חצי שכיבה הלב עדיין עובד בצורה מושלמת בלי לחצים.

אם במשך שעה !!! אחרי שאת במנוחה ושתית מתוק תוך מנוחה מלאה לא הרגשת תנועות בכלל חכי רגע ! לא לרוץ למיון כל כך מהר..אמאל'ה כמה מהר אתן עם היד על ההדק... חכו רגע , אז קחי שוקולד או משו ממש מתוק אבטיח למשל
מעולה !!!! אגב קחו בחשבון שלרוב המתוקים לוקח כרבע שעה להגיע למצב שהעובר ירגיש בכלל

תודה

תעשי את זה אחרי האוכל ובעיקר אם אכלת משהו מתוק
תשכבי על צד שמאל ותספרי תנועות
את יכולה לעשות את זה כמה פעמים ביום 3-4 פעמים