מורני

כנראה שרק מי שחוותה את זה, במלוא העוצמה - תדע את החשיבות העליונה שבדיבור על זה, ובהעלאה למודעות של התופעה.
נכון שיש טווח רחב מאד לתופעות הדיכאון שלאחר לידה.
נכון שכמעט כל הנשים חוות אפיזודה של שינוי קיצוני במצב הרוח לאחר לידה ("אפיזודה של שינוי" זה עדיין לא דיכאון, אבל כמעט כל הנשים לאחר לידה חוות משהו. סוג של...).
נכון שכיום אחוז הנשים שחוות דיכאון "ממש" (קליני. מג'ורי - major או איך שלא יקראו לזה) - עלה. ככל הנראה העלייה קשורה ליכולת האבחון ולמודעות של הנשים עצמן למה שקורה להן, ואולי גם להיכרות יותר טובה עם מושג ה"דיכאון" בכלל - מה זה? איך זה נראה? איך זה מרגיש?...
ונכון שעדיין קיימת בושה גדולה. להודות, להבין, לדבר על זה, ללכת לבקש עזרה, אפילו לבכות בחברה אנשים אחרים - אפילו אם האנשים האחרים הם בעלך ואמא שלך. או החברה הטובה.
עדיין מצופה, מבחינה חברתית, שהריון, לידה והורות יהיו אושר גדול אחד. עדיין מצופה מאיתנו הנשים ללדת ושמיד יימרח חיוך ענקי של אושר עילאי על שפתותינו. עדיין מצופה מאיתנו הנשים לשכוח מיד לאחר הלידה את תקופת 9 החודשים המסורבלת שעברנו, את כאבי הצירים ומאמץ הלידה - ומיד לקבל לחיקנו העוטף יצור שהרגע הגיח, והוא צורח ודורש... ודורש... ודורש...
ומיד בחדר הלידה מצפים מאיתנו להצמיד את היצור הזה לציצי, ולהניק.
ומיד לקבל אורחים.
ומיד כשמגיעים הביתה - לתפקד. במלוא התפוקה!
איכשהו, עדיין, מצופה מכל הנשים כולן להסתגל במהירות האור לתפקוד שכיום ידוע שהוא אחד הקשים והמורכבים שבקיום האנושי - אם לא המורכב והקשה בהם.
ומכאן מגיעה הבושה הגדולה של מי שפשוט, קשה לה קצת יותר. שהיא זקוקה למעט יותר זמן על מנת להתארגן ולתפקד. של מי שמרגישה שכרגע - זה קצת "גדול עליה".
וזו החשיבות הגדולה של התכנית אתמול. לשמחתי ראיתי והתרגשתי.
בהוקרה לכל הנשים כולן - אלו שזה בא להן בקלות קצת פחות, ואלו שזה בא להן בקלות קצת יותר.
שרון שמש
M.Sc
פסיכוטרפיסטית התנהגותית קוגנטיבית C.B.T