עלייה במשקל בהריון...אין לי שליטה :( - הריון ולידה

היי לך , נראה שממש עניין אותך משהו שעדיין נמצא בעיצוב הישן שלנו, אז מה דעתך, אומנם אהבנו אותו והוא שירת אותנו נאמנה הרבה שנים אבל השתדרגנו ואנחנו גם ממש מאוהבות בעיצוב החדש של האתר.
מקוות שתהני מהפוסט , זה אותו המוצר רק באריזתו הישנה.
אל תשכחי לבקר גם באתר החדש שלנו כדי להנות מהכלים הרבים שלנו, תוכלי להירשם שם לעדכון שבועי על התפתחות הפיצי שבבטן, לשמוע על הכנסים החודשיים שלנו (שווה ביותר, יש שם גם הגרלות מטורפות), להירשם לאחת מקבוצות הוואטסאפ שלנו כדי לפגוש חברות למסע או להתייעץ בלייב עם אנשי מקצוע ועוד הרבה הרבה דברים שצריך במסע המטורף הזה של הריון והורות..

הפורומים הישנים סגורים, על מנת לכתוב פוסטים צריך לעבור לפורום החדש

9 תגובות

עמוד 1

• להפסיק לאכול בשעה 18:00 זה לא הכי חכם
  
  
  על ידי sivkush 17/10/2010  12:12:17
• אוי ואבוי לך!!!
  
  על ידי nicole25 17/10/2010  12:12:17
• גם אני חושבת שזה לא חכם. אולי כדאי לשים לב למה שאת אוכלת ולא לשעות האכילה. בשני ההריונות שלי העלתי הרבה במשקל בשלושה-ארבעה החודשים הראשונים ואז התאזנתי. פשוט הייתי ממש רעבה כל הזמן. תני לגוף את מה שהוא צריך. הפחתי בממתקים ושטויות שלא מזינים וכן משמינים, הקפידי על אכילת ירקות ופירות שהם כן מזינים ומסייעים לחילוף חומרים.
  על ידי נועה.כ 17/10/2010  12:12:17
• אם זה מעודד אותך אז גם אני באותו הסרט אני בשבוע 13 וכבר העליתי 4 קילו... אבל לא לאכול מ 18 בערב נשמע לי קיצוני מדי.. הכי חשוב להקפיד על תזונה בריאה
  וגם קצת הליכות בערב נראה לי יכולות לתרום. עכשיו אחרי שייעצתי לך אני יכולה גם להתחיל לנסות ליישם...
  
  מיטל
  על ידי meytal030 17/10/2010  12:12:17
• חחחח...... מיטל....
  
  על ידי nicole25 17/10/2010  12:12:17
• תודה לכולן על התשובות...
  
  המחשבה על לא לאכול בערב בכלל באה מדרך תזונה שאני רגילה אליה אני התחלתי עם משקל תקין לאחר שרזיתי המון לפני.
  אתן צודקות לא לקחתי את הסיכונים כשחשבתי להפסיק לאכול בערב.
  
  אני לא נוגעת בחטיפים ..ומתוקים ולגבי לחמים אני אוכלת רק בסופ"ש !!!
  אני יתחיל לאכול ארוחות מאוזנות ואולי אפילו אתייעץ עם דיאטנית ...
  מישהי מכירה דיאטנית טובה בראשון לציון..אני בקופ"ח כללית.
  
  תודה
  
  על ידי My_Baby 17/10/2010  12:12:17
• מצד' אחד אני מבינה אותך - הייתי באותו המצב- דפקתי וואחד עליה במשקל
  מיד בהתחלה. בלי שליטה.
  מצד שני , וזה מנסיון של 2 הריונות , בשליש האחרון זה מתמתן!
  אז תרגעי, אולי ככה הגוף שלך , דורש ויש תאבון מוגבר , אבל אחרי זה - ירגע ...
  
  על ידי שוקו מוקה 17/10/2010  12:12:17
• פנינה אולי בגלל שילדת מוקדם יחסית לדעתך התמתן...
  אני ילדתי בשבוע 41+2 ובשבועות האחרונים עליתי המווווון
  
  
  על ידי sivkush 17/10/2010  12:12:17
• ילדתי בשבוע 37 , ועכשיו אני ב34 ונראה לי שזה כן קצת התמתן ...
  בכל אופן , זה עניין של "אופי" של גוף .. בהתחלה הייתי בולסת בהסטריה - כל הזמן רעבה ..עכשיו אני אוכלת כמעט כמו כל בנאדם רגיל ..
  ובאמת הכי חשוב בייבי בריא ושנחזור להיות כוסיות אחרי זה
  
  על ידי שוקו מוקה 17/10/2010  12:12:17