טיפה פאדיחה לשאול - הריון ולידה

היי לך , נראה שממש עניין אותך משהו שעדיין נמצא בעיצוב הישן שלנו, אז מה דעתך, אומנם אהבנו אותו והוא שירת אותנו נאמנה הרבה שנים אבל השתדרגנו ואנחנו גם ממש מאוהבות בעיצוב החדש של האתר.
מקוות שתהני מהפוסט , זה אותו המוצר רק באריזתו הישנה.
אל תשכחי לבקר גם באתר החדש שלנו כדי להנות מהכלים הרבים שלנו, תוכלי להירשם שם לעדכון שבועי על התפתחות הפיצי שבבטן, לשמוע על הכנסים החודשיים שלנו (שווה ביותר, יש שם גם הגרלות מטורפות), להירשם לאחת מקבוצות הוואטסאפ שלנו כדי לפגוש חברות למסע או להתייעץ בלייב עם אנשי מקצוע ועוד הרבה הרבה דברים שצריך במסע המטורף הזה של הריון והורות..
הפורומים הישנים סגורים, על מנת לכתוב פוסטים צריך לעבור לפורום החדש
  • אבל אני חייבת

    [[[

12 תגובות
עמוד 1
  • לי זה היה באחד ההריונות אחרי הלידה, עבר די מהר
    וגם אותי זה הלחיץ בהתחלה, הלכתי עם פדים של אולווייז
    ותוך חודש זה הפסיק לגמרי

    שיהיו ימים טובים ושפע של בשורות טובות!

    גל, מאי, טל, שי ומתן
    שה' ישמור עליכם מכל משמר

    גל

    מאי

    טל

    שי

    מתן
  • אני מקווה שזה באמת יעבור

    [[[

  • אני יודעת שלפעמים זה נובע משרירי רצפת אגן קצת חלשים..
    אפשר גם בהריון לעשות תרגילים לחיזוק השרירים,
    אפשר לעשות תרגילים בבית, או כחלק מחוג התעמלות..

    לא מכירה דרך אחרת..

    אתר חדש של סקרים מתוגמלים-
    http://www.midgam.com?ref=93043
  • קודם כל - זה קורה המון, לפני לידה ולאחר לידה.
    אחת הסיבות היא שבתהליך ההריון קורית התרופפות (טבעית ונורמלית, ואף - נחוצה) של שרירי קרקעית האגן.
    כמו שכתבו לך, יש תרגילי התעמלות ייעודיים למטרה זו, ובדר"כ עובדים עליהם (ומקבלים אותם) מפיזיותרפיסט/ית. אולי תנסי לשאול את אמא של שחר המלך (היא פיזיותרפיסטית).
    בנוסף, אני יודעת שניתן לטפל בזה באמצעות ביופידבק (חפשי "ביופידבק" בגוגל).
    בהצלחה מאמי ואל תרגישי פדיחה, איפה אם לא כאן ניתן לשאול שאלה כזו?...

    שרון שמש
    M.Sc
    פסיכוטרפיסטית התנהגותית קוגנטיבית C.B.T
  • בסטודיו C עובדים באופן די אינטנסיבי על שרירי רצפת האגן...
    אולי כדאי לך להרשם, יש להם גם שיעורים לנשים בהריון
    אני הייתי בהריון של עידן
  • היה לי גם בתחילת ההריון והתחלתי התעמלות של נשים בהריון וזה הפסיק
    *************************

    שומרני אל מיצר רע
    הגן עלי מכל צרה
    שמור אהוביי ובני עמי,
    ושמור עלי גם מעצמי
  • בנות תודה רבה

    [[[

  • הי נטלי!
    היה לי ממש בסוף ההריון האחרון - וחשבתי שזה ירידת מים....
    http://www.youtube.com/watch?v=ym27UQX5Pxc&feature=related
    [/center]
  • אם יש לך אפשרות וזמן לכי תעשי יוגה הריון
    זה מחזק את שרירי הפרינאום והאגן ועוזר למצבים כאלה


  • יש התעמלות די פשוטה לשרירים הטבעתיים שעיקרה זה פשוט לכווץ ולשחרר את האיזור רצוי מאוד להעזר בנשימות עמוקות.
    יש פדים מצויינים שמיועדים לדליפת שתן של פויז, יש להם בכל מיני דרגות ספיגה והם ממש מצויינים גם לדימום אחרי לידה.


  • טוב שאת מזכירה לי
  • גם אני סבלתי מזה בשני ההריונות,
    אני זוכרת שהייתי צריכה להתעטש הייתי מייד עומדת ומכווצת שרירים

מותר ואסור לאכול בהריון והנקה