Viki2406- גם אני עד עכשיו אכלתי רק פירות. למרות שבד"כ הקאתי אותם...
זה כל מה שהיה בא לי....
אבל לא נורא. יש מלא ויטמינים ולפחות את אוכלת...
אם את מצליחה סלטים תנסי לשלב ואתם עם דברים בריאים כמו קוביות טופו/ עוף מוקפצות, ביצה קשה, גבינה או משהו שיתן לך קצת חלבון....
oreneli- זה אמור להיות משהו שמתאים למה שאת מתכוונת לעשות עם העוף.
יש מלא סוגי מרינדות. זה יכול להיות שום כתוש, מלח, פלפל שחור גרוס.
זה יכול להיות דבש, חרדל וסויה.
או שום, מלח, שמן זית, ובהרט.
זה יכול להיות קולה.
זה יכול להיות פטרוזליה, מלח גס, פפריקה אדומה, פפריקה חריפה, כמון וכורכום.
הכל תלוי בתבשיל.
אני צמחונית מאז ומתמיד. אף פעם לא טעמתי עוף או בשר. ולגבי בישול עוף למדתי משהו פשוט. תכיני איזשהי מרינדה שאת אוהבת, תתעמי אותה ותראי אם את אוהבת את הטעם שמתקבל והוא כבר יטעים את עצמו לעוף. הדבר היחיד שבעלי (הוא האוכל בשר בבית) אמר לי שלא יוצא טעים זה עוף חמוץ- אז אל תשרי אותו במיץ לימון....
בהצלחה!


