מה אוכלים היום- מרבלס- בשבילך - הריון ולידה
היי לך , נראה שממש עניין אותך משהו שעדיין נמצא בעיצוב הישן שלנו, אז מה דעתך, אומנם אהבנו אותו והוא שירת אותנו נאמנה הרבה שנים אבל השתדרגנו ואנחנו גם ממש מאוהבות בעיצוב החדש של האתר.
מקוות שתהני מהפוסט , זה אותו המוצר רק באריזתו הישנה.
אל תשכחי לבקר גם באתר החדש שלנו כדי להנות מהכלים הרבים שלנו, תוכלי להירשם שם לעדכון שבועי על התפתחות הפיצי שבבטן, לשמוע על הכנסים החודשיים שלנו (שווה ביותר, יש שם גם הגרלות מטורפות), להירשם לאחת מקבוצות הוואטסאפ שלנו כדי לפגוש חברות למסע או להתייעץ בלייב עם אנשי מקצוע ועוד הרבה הרבה דברים שצריך במסע המטורף הזה של הריון והורות..
מקוות שתהני מהפוסט , זה אותו המוצר רק באריזתו הישנה.
אל תשכחי לבקר גם באתר החדש שלנו כדי להנות מהכלים הרבים שלנו, תוכלי להירשם שם לעדכון שבועי על התפתחות הפיצי שבבטן, לשמוע על הכנסים החודשיים שלנו (שווה ביותר, יש שם גם הגרלות מטורפות), להירשם לאחת מקבוצות הוואטסאפ שלנו כדי לפגוש חברות למסע או להתייעץ בלייב עם אנשי מקצוע ועוד הרבה הרבה דברים שצריך במסע המטורף הזה של הריון והורות..
הפורומים הישנים סגורים, על מנת לכתוב פוסטים צריך לעבור לפורום החדש
-
הרבה זמן לא היה כאן שירשור כזה....
אני הולכת עכשיו לבשל. אוכל בריא!
אורז, ברוקולי ברוטב שמנת ומוסקה.
אז איך זה בריא???
אז הנה:
אורז- מלא. ולא, אין לו טעם של קרטון ולא של נסורת כשיודעים איך להכין....
ברוקולי- מבשלים אותו קצת במים עד שהוא מתרכך ובצד מכינים רוטב שמנת:
2מטגנים 3-4 שיני שום מוסיפים שמנת אלפרו ומכים לרתיחה. מטבלים במלח, פלפל ואגוז מוסקט. מוסיפים את הברוקולי לעוד 2-3 דקות בישול. יוצא נפלא!
מוסקה- אופים בתנור חצילים בפרוסות עם קצת שמן זית עליהם.
כשהם בתנור מכינים רוטב עגבניות: מטגנים בצל גדול וכמה שיני שום, מוסיפים עגבניה חתוכה וממשיכים לטגן, מוסיפים קצת רסק עגבניות, מים רותחים מלח פלפל סוכר חום ובזיליקום מביאים לרתיחה ומכבים את האש.
המילוי: מטגנים בצל עד שהוא מזהיב. מפוררים טופו ומערבבים עם הבצל, קצת רוטב עגבניות וביצה אחת.
הרכבת המוסקה: שמים בתבנית שכבת חצילים, מעליה את הטופו ומעל הכל שופכים הרבה רוטב עגבניות. אופים בתנור 20 דקות על 180 מעלות. יוצא פשוט נפלא!!!
אתן מוזמנות להמשיך לספר....
7 תגובות
עמוד 1
-
אין לי בעיה לאכול אוכל כזה - השאלה מי יכין לי....אני כל כך לא אוהבת לבשל - מזל שיש את חמותי שאליה הולכים כל ערב לאכול - בתיאבון!!
-
ההורים שלי בבית טבעונים וצמחונים, אז כשלמדתי לבשל למדתי לבשל בריא.
אורז מלא את מכינה כך: (כוס אורז)
שוטפים את האורז טוב טוב.
מרתיחים בסיר קצת שמן (כמו לחביתה) (ושמים מים בקומקום לרתיחה)
מטגנים את האורז במעט שמן ומוסיפים כפית שטוחה של מלח.
מוסיפים 2 כוסות מים רותחים ומביאים לרתיחה ל3 דקות בערך.
מנמיכים את האש למינימום וסוגרים את הסיר ומבשלים כך לעוד 20 דקות.
מכבים את האש ומשאירים את המכסה סוגר לעוד 20 דקות. וזהו.
יוצא נפלא! -
וווואאאווווווו!!!!
All you need is love.... -
סלט
לאמא שלי יש בבטן גור
וכשיגדל נשחק בכדור
גם אם יצא מקומט וקירח,
אנו נאהב אותו עד הירח!!!!! -
אני חזרתי היום אחרי מבחן, פתחתי מקרר וראיתי....כלום! ריק! מרוב הלחץ של לימודים, שכחתי בכלל על אוכל. אז כל עכשיו אני מבשלת לנו הרבה אוכל, שישאר לכמה ימים. בנתיים הכנתי שניצלים (אין על השניצלים אמתיים של הבית ולא קנוים). בעלי יחזור מסופר ואני אעשה:
מרק, סלט חצילים ברוטב עגבניות, ספגטי...
צריך לחשוב על קינוח...
בלוג שלי:
http://nisuim-ze-keif.blogspot.com/ -
מרבלס,
המוסקה יצאה מושלמת!!!!!!
את האורז אני לא משרה, אבל אני שוטפת אותו במים טוב. אני שמה אותו על מסננת ושוטפת עד שהמים יוצאים ממנו הם ממש צלולים.
גם לי לקח זמן עד שיצא לי אורז מלא טעים וז הבנתי שהבעיה היא בסוג האורז. יש אורז מלא עגול של חברת תבואות, אפשר להשיג אותו בבתי טבע.שלדעתי הוא יוצא הכי טוב.
תנסי אותו.
אנסטסיה, אני הייתי הולכת על קינוח של סלט פירות. אם בא לך ממש להתפרע תוסיפי קצפת או גלידת וניל....
