מתחילים טעימות מ 4 חודשים.
אני התחלתי עם ירקות, יש כאלה שמתחילים מפירות.
כל יום, עדיף בשעות הבוקר את נותנת להם קצת מירק אחד. אני המשכתי עם אותו ירק 3 ימים. אחרי שאת רואה שילדים מגיבים טוב, ואין אלרגיה או כאבי בטן לאותו ירק, את עוברת לירק הבא. אחר כך, כבר אפשר לערבב, ולתת כמה ירקות ביחד. לאט לאט גם מגדילים כמויות. אחרי ירקות את עוברת לפירות באותה שיטה.
מומלץ להתחיל מירקות כתומים: גזר, דלעת, בטטה...
לא לתת כרוב, כרובית, אפונה ודברים דומים כי הם עושים גזים....
גם פירות כמו מנדרינות, תפוזים, תותים הם אלרגניים, אז נותנים אותם בגיל מבוגר יותר
אני רוצה שבונקר יחזור הביתה
בלוג שלי:
http://nisuim-ze-keif.blogspot.com/