דיאטה בהריון - הריון ולידה

היי לך , נראה שממש עניין אותך משהו שעדיין נמצא בעיצוב הישן שלנו, אז מה דעתך, אומנם אהבנו אותו והוא שירת אותנו נאמנה הרבה שנים אבל השתדרגנו ואנחנו גם ממש מאוהבות בעיצוב החדש של האתר.
מקוות שתהני מהפוסט , זה אותו המוצר רק באריזתו הישנה.
אל תשכחי לבקר גם באתר החדש שלנו כדי להנות מהכלים הרבים שלנו, תוכלי להירשם שם לעדכון שבועי על התפתחות הפיצי שבבטן, לשמוע על הכנסים החודשיים שלנו (שווה ביותר, יש שם גם הגרלות מטורפות), להירשם לאחת מקבוצות הוואטסאפ שלנו כדי לפגוש חברות למסע או להתייעץ בלייב עם אנשי מקצוע ועוד הרבה הרבה דברים שצריך במסע המטורף הזה של הריון והורות..
הפורומים הישנים סגורים, על מנת לכתוב פוסטים צריך לעבור לפורום החדש
  • שלום,
    השאלה שלי נשמעת קצת שטחית אבל מטרידה אותי ואני רוצה להיות בטוחה שאני לא עושה משהו מסוכן...
    אני בהריון (ועדיין לא רגילה להגיד את זה..) בשבוע 14, התחלתי את ההריון עם עודף משקל של משהו כמו 4 ק"ג ואני מאוד רוצה להוריד אותם לפני שאני כבר גדלה בגלל ההריון, איך והאם אפשר בכלל לעשות את זה?
1 תגובות
עמוד 1
  • שלום רב

    אפשר אך לא מומלץ. ירידה במשקל בהריון יכולה להטיב עם נשים הסובלות מסכרת ועודף משקל משמעותי. 4 קילו עודפים הם לא סיבה לדיאטה במהלך ההריון. רצוי לעלות במשקל בהריון על פי המקובל, ואת התוספת הזו עם כל עודף אחר שיישאר, השילי לאחר הלידה.

    בברכה,
    ד"ר ערן הדר
מותר ואסור לאכול בהריון והנקה