עולה במשקל, עצירות, תסכול וייאוש - הריון ולידה

היי לך , נראה שממש עניין אותך משהו שעדיין נמצא בעיצוב הישן שלנו, אז מה דעתך, אומנם אהבנו אותו והוא שירת אותנו נאמנה הרבה שנים אבל השתדרגנו ואנחנו גם ממש מאוהבות בעיצוב החדש של האתר.
מקוות שתהני מהפוסט , זה אותו המוצר רק באריזתו הישנה.
אל תשכחי לבקר גם באתר החדש שלנו כדי להנות מהכלים הרבים שלנו, תוכלי להירשם שם לעדכון שבועי על התפתחות הפיצי שבבטן, לשמוע על הכנסים החודשיים שלנו (שווה ביותר, יש שם גם הגרלות מטורפות), להירשם לאחת מקבוצות הוואטסאפ שלנו כדי לפגוש חברות למסע או להתייעץ בלייב עם אנשי מקצוע ועוד הרבה הרבה דברים שצריך במסע המטורף הזה של הריון והורות..

הפורומים הישנים סגורים, על מנת לכתוב פוסטים צריך לעבור לפורום החדש

כל הפורומים הריון ולידה פורום תמיכה הדדית ונושאים כלליים עולה במשקל, עצירות, תסכול וייאוש

היי לכולן,

חייבת לשתף ואשמח לקבל את תמיכתכן ועצותיכן...
אז ככה, אני בשבוע 10+5, התחלתי את ההריון במשקל 73 שהוא משקל שיא אצלי (אחרי ירח דבש מפנק), תמיד הייתי סביב 66 -68 כך שבאופן כללי אני בחורה מלאה עם מודעות מאוד גדולה לעניין המשקל.
עם גילוי ההריון, נוכחתי לדעת שהעצירות שסבלתי ממנה כמעט כל חיי החמירה בצורה קשה, שום דבר לא עוזר. ניסיתי הכל : סלק, שזיפים בכל הוריאציות, ירקות (תמיד אכלתי המון, לא משנה דבר מבחינתי), אני שותה כ- 2.5 ליטר מים ביום בממוצע (כשבעבר כמעט ולא הייתי שותה כלל) וכלום לא עוזר.
הלכתי לדיאטנית. לא חידשה לי דבר שאיני יודעת וציינה שאם לא יעזור כלום בהמשך אצטרך ללכת לרופא מומחה בעניין. מיותר לציין שאני חוששת מזה במיוחד עכשיו. מצד שני, אני עולה במשקל בכלל לא באותו קנה מידה למה שאני אוכלת... אני שוקלת עכשיו 76 ולא היו לי בחילות בכלל!
אני לא יודעת מה לעשות, משתדלת לאכול כל שלוש שעות משהו קטן ואני אובדת עצות. בקצב כזה, אני יכולה לעלות ללא הכרה!!!
הדיאטנית נתנה לי גם את הבנפייבר - לא עוזר לי.
אני לא עושה פעילות גופנית בגלל שעות עבודה רבות וגם כי אני פשוט מותשת בסוף היום בשל עייפות ההריון המפורסמת...

אני נשקלת כל יום מרוב לחץ, לא יודעת מה לעשות.
מיואשת,
דנה

דנה

על ידי דנה12 14/06/2011 14:26:13

7 תגובות

עמוד 1

תקני נרות גליצירין
הרופא נתן לי את זה בהריון הראשון

על ידי נטלי סויסה N S 14/06/2011 14:26:13
דנה,
עליה במשקל היא חלק בלתי נפרד מהריון אז להרגע בבקשה

על ידי החלומות מתגשמים 14/06/2011 14:26:13
באיזו תכיפות השתמשת בנרות?
אגב, מכיוון שאני רק בהתחלת ההריון וסובלת כבר מעצירות קשה הגניקולוגית שלי אמרה לי להמתין עם הברזל...

דנה

על ידי דנה12 14/06/2011 14:26:13
לא יודעת מה לענות לך לגבי העצירות

רק לגבי המשקל- אחכ תרדי הכל.
אל דאגה יקירתי.
בשמת

על ידי המפונקת 14/06/2011 14:26:13
אני חושבת שאת צריכה לא סתם דיאטנית, אלא מיוחדת של ההריון שתעשה לך דיאטה מיוחדת.

לגבי עצירויות - אם לא עוזרים דברים רגילים (תרופות סבתא), בטוח יש תרופות שניתן לקחת בהריון - ממליצה ללכת לייעוץ מקצועי.

תרגישי טוב ומזל טוב על ההריון!!!

על ידי JennyK 14/06/2011 14:26:13
תודה רבה על התמיכה בנות.
אני ממש מפחדת להגיע למימדי "לוויתן" שכבר עכשיו אני מאד מזועזעת מהמשקל ההתחלתי... מתגעגעת בערגה לימים של 60 ק"ג ... ומכיוון שגם לפני ההריון נאבקתי בכל גרם, אני תוהה עם עצמי איך וכמה אלחם בכל גרם בתום ההריון.
מלחיץ ומצד שני אני מקבלת באהבה את ההריון וכל מה שיביא איתו.
רק שיהיה תקין ומשעמם!

דנה

על ידי דנה12 14/06/2011 14:26:13
מאמי גם אני התחלתי במשל גבוהה את ההריון 85 שזה גם שיא אצלייי.. עד חודש 6 עליתי 10 קילו..ומאז עליתי רק 5 קילו...כן בחישוב מהיר אני שוקלת כבר 100 קילו..זה מאד מפריע לי כי תמיד נלחמתי במשקל שלי.. אני כמוך מלאה עם מודאות לאוכל שאני אוכלת..אבל התחלתי להפחית וגם אם ממש היה בא לי שוקולד באמצע הלילה הייתי מתאפקת... והצלחתי לשמור על עלייה תקיננה...בקשר לעצירות את לוקחת ברזל? לפעמים הברזל גורם לעצירות נוראית..תאכלי מוצרי חלב.. או שתקחי נרות גליצרין זה עוזר

על ידי לילוש אילת 14/06/2011 14:26:13