שרירים שנתפסים ברגליים- הריון שבוע 26 - הריון ולידה

היי לך , נראה שממש עניין אותך משהו שעדיין נמצא בעיצוב הישן שלנו, אז מה דעתך, אומנם אהבנו אותו והוא שירת אותנו נאמנה הרבה שנים אבל השתדרגנו ואנחנו גם ממש מאוהבות בעיצוב החדש של האתר.
מקוות שתהני מהפוסט , זה אותו המוצר רק באריזתו הישנה.
אל תשכחי לבקר גם באתר החדש שלנו כדי להנות מהכלים הרבים שלנו, תוכלי להירשם שם לעדכון שבועי על התפתחות הפיצי שבבטן, לשמוע על הכנסים החודשיים שלנו (שווה ביותר, יש שם גם הגרלות מטורפות), להירשם לאחת מקבוצות הוואטסאפ שלנו כדי לפגוש חברות למסע או להתייעץ בלייב עם אנשי מקצוע ועוד הרבה הרבה דברים שצריך במסע המטורף הזה של הריון והורות..
הפורומים הישנים סגורים, על מנת לכתוב פוסטים צריך לעבור לפורום החדש
  • היי בנות,
    כבר כמה חודשים שבאמצע הלילה השריר (ברגל האחורית) נתפס לי ואני מתה מכאבים!! (כמובן שזה הורס לי את השינה).
    יש לכן עצות?

    שמעתי שיש כדורים טבעיים מיוחדים לזה של הסופר פארם.

    תעזרו לי פליזזז

    לא יכולה עם זה יותר

    תודה!!

    <div><a target=_blank href=http://www.pregnology.com/pregnancy/09/15/2011><img border=0 width=450 height=185 src='http://www.pregnology.com/preggoticker2/9933FF/33CCFF/My%20pregnancy/09/15/2011.png' alt='Pregnancy%20ticker'></a><br><a style=font-size:9pt;color:#444444 target=_blank href=http://www.pregnology.com>Make a pregnancy ticker</a></div>
7 תגובות
עמוד 1
  • אתמול כשהייתי בקורס הכנה ללידה
    היא אמרה אם עומדים על רצפה קרה- זה משתחרר מיד...

    תנסי


  • להמעיט בצריכת מלח וקפאין, לשתות הרבה מים וברגע שזה קורה על הרצפה הקרה עם רגל חשופה
    שיהיה בהצלחה


  • תודה רבה

  • כמו שמיכל אמרה והיא צודקת כשזה קורה לי אני ישר עומדת על הריצפה הקרה וזה משחרר לי מיד

  • כן אבל אח"כ זה עוד ממשיך להיות תפוס במשך הלילה (או לפנות בוקר)
    עד עכשיו תפוס לי וזה כואב נורא
    וזה קורה כל לילה

  • אז כשזה קורה לך אחרי שאת עומדת על הריצפה תחזרי למיטה ותמתחי את הרגליים כלפי הקיר למעלה זה אמור להמריץ את הדם וכך השרירים לא תפוסים אח"כ

מותר ואסור לאכול בהריון והנקה