שלום לך...
תודה להמפונקת ששלחה לי בפייסבוק קישור...
אגב אני ממש לא מומחית ...סתם אמא שמניקה את הילד שלה עד עכשיו (יש כאלה שיקראו לי פריקית של הנקה או כל שם אחר) .
מה שאת מתארת זה העדפת בקבוק/שביתת הנקה...
רק שתדעי לך שיש עוד כמה בנות שעברו את מה שאת עוברת ...ואפילו אני עברתי משהו בסגנון רק לא עם בקבוק (לא קיבל בקבוק אפילו לא פעם אחת) .
עצות שלי :
כאמור, התמודדות עם שביתת הנקה דורשת הרבה עקביות, נחישות ורצון. מצב זה אינו קל לאם ולא לתינוק. האם מאוכזבת, לעיתים חוששת ש"נגמר לה החלב" או שמשהו אחר לא תקין בה. היא עלולה לחוש רגשי אשם. התינוק לא רגוע ולא מרוצה.
לשמור על רמת יצור החלב- גם אם תינוקך לא יונק, מומלץ לשאוב כמספר הפעמים שתינוקך נהג לאכול.
לספק לתינוק מזון - גם אם תינוקך לא יונק ישירות יש לוודא שיש לו די חיתולים רטובים ושהוא מקבל מזון.
מומלץ להאכיל את התינוק מכוס בלתי נשפכת או מזרק. בקבוק עלול להחמיר את המצב. אם אין ברירה, השתמשי בבקבוק עם פטמה של זרימה איטית ביותר.
לנסות להניק את התינוק כשהוא מנומנם
לנסות תנוחת הנקה שונה. לעיתים הנקה לא תצליח בשיבה אך כן בשכיבה, בתנוחת הפוטבול או בעמידה תוך ניענוע (עובד כמו קסם! אל תדאגי, זה רק ליום יומיים).
להיניק בחדר שקט ללא רעשים והסחות.
להצמיד את התינוק לחזך הערום כדי לספק לו מגע של עור אל עור ולתת לו להריח אותך (מגיל כמה שעות תינוק מזהה את ריח החזה של אימו). כמו כן להתקלח יחד.
לתת לו למצוץ את הפטמה גם בזמנים שאינו רעב.
לבקש עזרה, כדי שתוכלי לנוח ולהתמקד בתינוקך. בקשי עזרה מבעלך, מסבא\סבתא ממתנדבות עלמ"ה וממי שאפשר .
חומר קריאה נוסף:
http://www.lalecheleague.org/NB/NBstrikes.htmlסיפורים של שביתות הנקה
http://img1.tapuz.co.il/forums/27272379.docחשוב שתבדקי איך מאכילים את התינוק שלך במעון . יש מצב שפשוט מאכילים אותה בצורה ממש לא נכונה שגרמה לשביתת הנקה ...
אז איך נכון....תדפיסי למעון באותיות גדולות :
3) האכלה מבקבוק: כשנותנים בקבוק ליילוד או תינוק צעיר מאוד, חשוב להקפיד על פטמה איטית, נוקשה, ורחבה. יש להושיב את התינוק במאונך ולא להשכיבו על גבו למשך זמן ההאכלה (כשהוא נשען כמובן עליכם) ולאחוז את הבקבוק במאוזן כך שהחלב ממלא כמחצית מהפטמה. באופן זה התינוק יכול לשלוט יותר על הכמויות ועל זרימת החלב. יש לעשות לתינוק הפסקות במהלך ההאכלה כדי להאריך את זמן ההאכלה וגם לתת לו הזדמנות להוצאת אוויר ("גרעפס"). אפשר להחליף צדדים באמצע ההאכלה בשביל שלתינוק תהיה תחושה דומה לזו שבהנקה, במעבר משד אחד לשני.
מאיה.