בוקר טוב חמודה
קודם כל בלי לחץ - הוא לעולם לא עוזר
דבר שני - אל תספידי את החודש לפני שניסית
הרופאה אמרה לי שכל חודש הביוץ יכול להופיע ביום אחר
אז הגוף שלך בסדר גמור....
תני לו אהבה ורוגע והוא יחזיר לך...

טיפ- בנות שרוצות שההפרשות של סוף המחזור
יעלמו מהר כדי לא להפסיד את הביוץ בתקופת הימים הנקיים
תשתו הרבה מים עם לימון.. הלימון מנקה את הגוף ועוצר את
ההפרשות החומות ואז אפשר ללכת למקווה מוקדם יותר ולא
לפספס את הביוץ
אני מחזיקה לך

לבשורות טובות
