תעזרו לי לישון בצורה נורמלית - הריון ולידה

היי לך , נראה שממש עניין אותך משהו שעדיין נמצא בעיצוב הישן שלנו, אז מה דעתך, אומנם אהבנו אותו והוא שירת אותנו נאמנה הרבה שנים אבל השתדרגנו ואנחנו גם ממש מאוהבות בעיצוב החדש של האתר.
מקוות שתהני מהפוסט , זה אותו המוצר רק באריזתו הישנה.
אל תשכחי לבקר גם באתר החדש שלנו כדי להנות מהכלים הרבים שלנו, תוכלי להירשם שם לעדכון שבועי על התפתחות הפיצי שבבטן, לשמוע על הכנסים החודשיים שלנו (שווה ביותר, יש שם גם הגרלות מטורפות), להירשם לאחת מקבוצות הוואטסאפ שלנו כדי לפגוש חברות למסע או להתייעץ בלייב עם אנשי מקצוע ועוד הרבה הרבה דברים שצריך במסע המטורף הזה של הריון והורות..
הפורומים הישנים סגורים, על מנת לכתוב פוסטים צריך לעבור לפורום החדש
  • בוקר טוב

    מבקשת עזרה....
    אני בשבוע 37 וכל יום נהיה לי יותר קשה לישון. ברגע שאני נשכבת במיטה, כל הגוף מתחיל לי לכאוב, גב , בטן תחתונה. בגלל זה כל הלילה אנ י מחפשת תנוחות נוחות בשבלי. וזה גורם לי לזוז במיטה וזה גורם לי לעוד כאבי שרירים. בקיצור אני לא יכולה לישון כל הלילה אני נלחמת עם הגוף שלי. בבוקר אני כמה הפוכה וזה משפיע על מצב רוח שלי

    בבקשה תעזרו לי!
    אולי אתם יודעות תנוחות נוחות שיעזרו לי לישון בשקט
15 תגובות
עמוד 1
  • יואו אני מהזה מבינה אותך....
    בגלל המצב עם האגן שלי אני אפילו לא ממש יכולה להסתובב כמו שצריך....
    אבל...
    אם יש לך כרית הנקה זה יכול לעזור אני פשוט דוחפת אותה לאורך הגב ובים הרגליים ואת השפיץ שנשאר אני שמה מתחת לבטן
    כשאני מסתובבת אני מנסה להיכנס לאותה פוזה חזרה.. פשוט שחצי גב ישכב על הכרית....
    ותנסי לראות אם את צריכה אולי עוד כרית מתחת לרגליים זה גם יכול לעזור...
    אני ישנתי ככה הלילה ואשכרה ישנתי...

    בהצלחה

  • יו איזה יופי מישהי כתבה את ההודעה שרציתי לפתוח הבוקר


  • גם אני מבינה אתכן - במיוחד עכשיו שחם רצח
  • אני בד"כ שוכבת על הצד הנגדי שהבונבונה שלי נמצאת
    היא בד"כ נמצאת בצד שמאל (משום מה, היא אוהבת להיות שם)
    ואז שוכבת על צד ימין
    מרפדת את עצמי בכריות- מחבקת כרית אחת עם הידיים, מחבקת כרית אחת בין הרגליים
    מאוורר תקרה מעליי, לובשת בגדים מינימלים (ואז מנסה להסיר את הבעל מעליי)


  • מיכל זה קל לומר כשאין ילדים נוספים בבית יקירתי
    אבל אני מתעוררת כל יום ב6 בבוקר- אם אני לא אשן צהריים לא יהיה לי טיפה של סבלנות וכוחות ללהב כל אחה"צ


  • זה נכון!
    אני מדברת בתור רווקה....



  • מה שכן שתדעי לך שאני כן מתאפקת
    כי באותה מידה אני יכולה ללכת לישון עכשיו ולדפוק שנצ של 4 שעות - אבל אני מתאפקת עד שאני לא יכולה יותר


  • אז אם תלכי לישון לא בצהריים
    אלא ב 12-13? שאלו שעות צהריים מוקדמות...
    ואז העייפות תצטבר שוב - עד הלילה


  • אז שום דבר לא ידרבן אותי לקום ב1
    אני פשוט אמשיך לישון עד 3

    ודרך אגב למען הסר ספק- אני נרדמת יופי בערב
    בעמידה גם
    אבל בסביבות 3 אני קמה ונגמר הלילה


  • מה יש ב 3 בלילה שאת קמה?


  • אני מזמן ישנה בישיבה
    אין לי אויר בשכיבה ועכשיו עם הצינון שחטפתי זה הסיוט של החיים לא יכולה לנשום. אני נשמעת כמו גבר זקן


  • שאלה טובה הגוף פשוט קם


  • אוי בנות איך אני מודה לכם על התשובות. אני ינסה לישון עם כול הכריות, כי עד עכשיו חיבקתי את בעלי ( אפשר להגיד חנקתי אותו ...), שמתי רגליים עליו, חצי מהגוף שלי עליו. מסכן
  • לדעתי הכי נוח על הצד עם כרית בין הרגליים
    "הזמן עושה את שלו והוא מזור לכל שכואב
    אם לאלוהים לקח שישה ימים לברוא את כל מי שיש כאן
    מי אני שאמהר ואנסה לשנות את הכל
    כי הכל קורה ממילא בתחושה כזו שכל דבר בא במקומו"

מותר ואסור לאכול בהריון והנקה