בנותת יום חמישי היום!אין עדכון שקילה?? - הריון ולידה

מה זה אין???
הנה, את פתחת!

אני ירדתי בשבוע האחרון רק 200 גרם.
אבל לא שמרתי בכלל לצערי. היה יום שאכלתי מלאאא שוקולד.

אז אני שוקלת 79.3

אני נטשתי את הדיאטה, נמאס לי...

יאלה גם אני מצטרפת לעידכוני שקילה

דווקא ירידות יפות לכולן

לי לצערי חזר התיאבון כמעט לחלוטין...
אז כנראה ייקח לי יותר זמן ממה שחשבתי לחזור למשקל שלי...

עוד קצת ונתחיל עם הנקודות

שיטת הנקודות היא מעולה! אמא שלי ירדה בעזרתה כמעט חצי מהמשקל שלה..
אני גם רוצה ללכת בשיטה הזו אבל אני מפחדת שאני אוכל פחות מהנקודות שמוקצבות לי ואז שמעתי שזה עלול לעשות את הפעולה ההפוכה

כל הכבוד לכל היורדות

אני בתקופה של אירועים ועינינים (תירוצים בעיקר)
אז לא שומרת כלכך....

טלי! כל הכבוד שפתחת שרשור... לא הייתי בבית היוןם..

כל הכבוד לכל היורדות ומי שגם לא אז לא נורא שבוע הבא שבוע חדש

הי בנות
נכנסתי רק לעדכן שקילה...
אין לי חיים , ולהגיב דרך הנייד זה פשוט סיוט אז תסלחו לי מראש
אוהבת מאוד ורוצה להגיב ואשתדל להגיב יותר...

החוסר שינה בלילה מוציא אותי מדעתי וגורם להמון אבל המון רגעי משבר יחד עם רגשות המצפון כלפי הגדול שלי ....בא לי למות

בכול אופן דיאטת הנס קפה שלי קשה לי במיוחד כי אני מרגישה שאני זקוקה לאנרגיות....ירדתי השבוע קילו נוסף שזה ממש מעט כך שזה מוסיף לתסכול...אני עומדת על 54 קילו ויש לפני עוד דרך ארוכה

אוהבת אתכן בנות, אתן המפלט שלי
אחלה סופשבוע
" כי אין בעולם אהבה כמו אהבה של אמא "

אין לי מושג מה משקלי אבל - אין לי זמן לאכול אז מנשנשת המון ירקות ולחם קל (שרי, פטריות, חסה וגבינה צהובה 5% בעיקר), לא ישנה, ורק רוקדת כל היום עם נטלי בכדי שתירדם (בנוסף ל 3-4 פעמים של הכושר שעושה במהלך השבוע - כשבעלי שומר על הילדים)

אני אשקל בהזדמנות ואעדכן