תפריט דיאטה- שיתוף ובקשה - הריון ולידה

היי לך , נראה שממש עניין אותך משהו שעדיין נמצא בעיצוב הישן שלנו, אז מה דעתך, אומנם אהבנו אותו והוא שירת אותנו נאמנה הרבה שנים אבל השתדרגנו ואנחנו גם ממש מאוהבות בעיצוב החדש של האתר.
מקוות שתהני מהפוסט , זה אותו המוצר רק באריזתו הישנה.
אל תשכחי לבקר גם באתר החדש שלנו כדי להנות מהכלים הרבים שלנו, תוכלי להירשם שם לעדכון שבועי על התפתחות הפיצי שבבטן, לשמוע על הכנסים החודשיים שלנו (שווה ביותר, יש שם גם הגרלות מטורפות), להירשם לאחת מקבוצות הוואטסאפ שלנו כדי לפגוש חברות למסע או להתייעץ בלייב עם אנשי מקצוע ועוד הרבה הרבה דברים שצריך במסע המטורף הזה של הריון והורות..

הפורומים הישנים סגורים, על מנת לכתוב פוסטים צריך לעבור לפורום החדש

כל הפורומים הריון ולידה פורום תמיכה הדדית ונושאים כלליים תפריט דיאטה- שיתוף ובקשה

איך לומר את זה בעדינות..... הגיעו מים עד נפש!!!!
לפני שבוע וחצי נפל האסימון ופצחתי בדיאטה, בכל זאת, תכף חוזרים לעבודה,
לא נעים שהבוס יחשוב שאני שוב בהריון [/

על ידי MISH-MISH 03/01/2012 11:28:32

11 תגובות

עמוד 1

אין לי רעיונות. אבל כל הכבוד לך! ושיהיה בהצלחה!

על ידי מיצי מיאו 03/01/2012 11:28:32
מאמי מה זה מבינה אותך.. אני עליתי 30 קילו בהריון!!!!!!!!30! חחח
יום לפני הלידה שקלתי 80 קילו!!

על ידי בייבי20 03/01/2012 11:28:32
אני איתך!!!
מיום ראשון מתחילה לאכול בריא (יש לי הארכה בגלל היום הולדת

על ידי sivkush 03/01/2012 11:28:32
ו........ מה ששכחו כאן המון בנות - תשלבי פעילות ספורטיבית במהלך היום - אם זה טיול ארוך בהליכה מהירה עם העגלה למשך חצי שעה מינימום. אם זה, כשהוא ישן, משקולות חצי שעה מספיק.
אם את צריכה עצות לכושר אני כאן

על ידי laura R 03/01/2012 11:28:32
אני ממליצה בחום על שומרי משקל.
דיאטה קלה ונוחה...
אני אישית נורא נהנתי בה ומאמינה שאחזור לזה אחרי הלידה בעז"ה.
לפני החתונה נכנסתי אל הקבוצה הזו וירדתי 10 קילו ב-3 חודשים.
זה היה מדהים!!!
אני מתארת את עצמי עושה זאת שוב ועוד עם הנקה אז בכלל... נראה לי שארזה יותר מהר... (יואווו עשית לי חשק!!!)
בהצלחה!!!!!

על ידי מימילנד 03/01/2012 11:28:32
תודה בנות,
טלי- [/

על ידי MISH-MISH 03/01/2012 11:28:32
הי,
מאוד ממליצה כמו סיווקו על האתר של חלי ממן. יש שם תפריטים, פורום הרזיה עם אפשרות לשאול שאלות, רשימת תחליפים, הצעות לבישול, מתכונים דיאטטיים, רשימת קניות ועוד הרבה הרבה טיפים להרזייה.

אני הייתי רשומה לקבוצה שלה וירדתי 8 ק"ג, עד שהגעתי למשקל היעד. התכנית עצמה מאוד ממכרת ומהנה.

שיהיה לך המון המון בהצלחה!!! מחכה לעדכונים ממך...
יפעת.

על ידי yifat123 03/01/2012 11:28:32
אז זאת חלי ממן?? מהתוכנית של אודטה???
לא אין דברים כאלה היא תותחית.
ראיתי כמה תוכניות של אודטה והיא זאת שהכניסה בי חשק להתחיל.
עכשיו ניכנסתי לאתר שלה והבנתי שזאת אותה אישה (לא ידעתי שזה השם שה)
יש לה ראייה מאוד נכונה, ולקחתי ממנה כמה טיפים מהפינה שלה באודטה,
היא אלופה!!! תודה[/

על ידי MISH-MISH 03/01/2012 11:28:32
חחחחחחחחח......... מצחיקולה!!!

על ידי laura R 03/01/2012 11:28:32
לגמרי מתחברת לבעיההההההההההה...
אני לפני ההריון -מדיכאון שלא הצלחנו להכנס להריון עליתי איזה 10 קג
קיצר אני בחודש 7 ...ואני פשוט מתביישת לומר את משקלי ...אפילו לאחות במדידות אני מעגלת מטה...
קיצר בואי נאמר שאוטוטווווו אני 25 קג מהמשקל בחתונה שלי ....לפני כשנה וחצי...
ולא נגיד שהיתי רזה לפני ...תמיד היתי שמנמונה...

אני ממש מחכה ללידה ולפצוח בדיאטה אחרי...
אני חזקה בדיאטות כסאח...כי לצערי זה מה שעובד עלי ואחכ אני מאזנת עם תפריט נורממלי וספורט...
אבל אין ספק שלסתום את הפה זה העיקר ...ופעילות גופנית אירובית תמיד עוזרת!!!!

מצטרפת אליך עוד חודשיים וחצי ..אמן אמן ...מחכה כבר לחזור לעצמי ..
אני לא מסוגלת אפילו להסתכל בראי כיום :(

על ידי שיר30 03/01/2012 11:28:32
כל הכבוד... כבר 2 קילו? פצצה. תמשיכי כך... בהצלחה!!!

אני רק מדברת ולא עושה כלום

על ידי michali_pa 03/01/2012 11:28:32