צירים מדומים? - הריון ולידה

בשבוע 14 להריון ראשון. אתמול בשעה 5:00 לפנות בוקר התחלתי להרגיש דקירות/התכוצויות לא חזקות אך לא נעימות בבטן תחתונה, צד ימין היכן שממוקם הרחם. הדקירות באו כל דקה בערך במרווחים קבועים. לאחר שראיתי שהכאב לא חולף ניגשתי להיבדק ונאמר לי שהכל תקין (והרחם רגיש).עד שהגעתי לראות רופא (16:00 אחה"צ) הכאב נחלש והמרווחים גדלו בין דקירה לדקירה. בערב עברו כלא היו.
.לא חוויתי דבר דומה במשך כל ההריון. יום למחרת הכאב נעלם. האם אלו צירי ברקסטון היקס? מה עלי לעשות במידה וכאב זה יחזור על עצמו? תודה רבה!!!