אומרים שמשקה פטל/תה פטל מכין את הרחם לקראת הלידה, מרכך רקמות וכו', אני שתיתי לסירוגין בלי שום קשר כי אני אוהבת את הטעם כך שאני לא יכולה להגיד בוודאות אם זה עשה משהו.
לגבי עיסוי הפרינאום הסבירו מעליי, בנוסף הנה לינק שמסביר -
עיסוי פרינאוםלמרות המבוכה, גם אני ובעלי הקפדנו לעשות אותו משבוע 34 בערך, כנראה שזה תרם לכך שילדתי ללא חתכים ותפרים.