האם ומתי להתחיל לדאוג? - הריון ולידה

היי לך , נראה שממש עניין אותך משהו שעדיין נמצא בעיצוב הישן שלנו, אז מה דעתך, אומנם אהבנו אותו והוא שירת אותנו נאמנה הרבה שנים אבל השתדרגנו ואנחנו גם ממש מאוהבות בעיצוב החדש של האתר.
מקוות שתהני מהפוסט , זה אותו המוצר רק באריזתו הישנה.
אל תשכחי לבקר גם באתר החדש שלנו כדי להנות מהכלים הרבים שלנו, תוכלי להירשם שם לעדכון שבועי על התפתחות הפיצי שבבטן, לשמוע על הכנסים החודשיים שלנו (שווה ביותר, יש שם גם הגרלות מטורפות), להירשם לאחת מקבוצות הוואטסאפ שלנו כדי לפגוש חברות למסע או להתייעץ בלייב עם אנשי מקצוע ועוד הרבה הרבה דברים שצריך במסע המטורף הזה של הריון והורות..

הפורומים הישנים סגורים, על מנת לכתוב פוסטים צריך לעבור לפורום החדש

• שלום רב
  
  בעיקרון החל משבוע 24-25, צריך להתחיל תנועות באופן מסודר
  לפחות 20 תנועות ביום, 5 תנועות לפחות בבוקר, בצהריים ובערב
  במידה ואת לא מרגישה מספיק, עשי הפסקה והשקיעי כחצי שעה בלספור תנועות - בשכיבה, בשקט עם ידיים על הבטן בכדי להרגיש טוב יותר ואחרי שאכלת משהו מתוק.
  עוצמת התנועות לא חשובה
  
  אם את לא מרגישה מספיק - אז פני לבדיקה
  
  בהצלחה
  
  ד"ר הדר
  על ידי ד"ר ערן הדר 08/02/2012  09:51:47