פילאטיס מכשירים או יוגה הריון??!! מה כדאי? - הריון ולידה

היי לך , נראה שממש עניין אותך משהו שעדיין נמצא בעיצוב הישן שלנו, אז מה דעתך, אומנם אהבנו אותו והוא שירת אותנו נאמנה הרבה שנים אבל השתדרגנו ואנחנו גם ממש מאוהבות בעיצוב החדש של האתר.
מקוות שתהני מהפוסט , זה אותו המוצר רק באריזתו הישנה.
אל תשכחי לבקר גם באתר החדש שלנו כדי להנות מהכלים הרבים שלנו, תוכלי להירשם שם לעדכון שבועי על התפתחות הפיצי שבבטן, לשמוע על הכנסים החודשיים שלנו (שווה ביותר, יש שם גם הגרלות מטורפות), להירשם לאחת מקבוצות הוואטסאפ שלנו כדי לפגוש חברות למסע או להתייעץ בלייב עם אנשי מקצוע ועוד הרבה הרבה דברים שצריך במסע המטורף הזה של הריון והורות..
הפורומים הישנים סגורים, על מנת לכתוב פוסטים צריך לעבור לפורום החדש
  • הי בנות,
    אני בשבוע 20 ומתלבטת באיזה התעמלות כדאי לי להתחיל?
    פילאטיס מכשירים או יוגה הריון?
    עזרו לי לקבל החלטה
    תודה רבה
1 תגובות
עמוד 1
  • אני עשיתי יוגה היריון לאורך כל השליש השני, וזה עזר לי מאוד למען האמת בכל מה שקשור לכאבי גב, מה גם שזה פחות אינטנסיבי מפילאטיס מכשירים ויותר רגיש לתנועתיות שלך במהלך ההיריון.

    מודה ומתוודה שהפסקתי בתחילת השליש השלישי אבל זה בגלל שהבטן שלי נהייתה ענקית וזה הפך בלתי אפשרי...

מותר ואסור לאכול בהריון והנקה