התמודדות עם צינון במהלך ההריון. - הריון ולידה

תה עם לימון. אפשר גם תה ירוק . אם נוזל מהאף אז מותר רק מי מלח . בכל מקרה תלכי גם לרופא שירשום לך משהו כי בהריון מותר לקחת רק מה שהרופא רושם .תרגישי טוב .

הנה מצאתי לך משהו באינטרנט :

הצטננות
מותר:
מי מלח, טיפות אף שנקראות סטרימר (מי ים מטוהרים)
תה עם ג'ינג'ר
מרק עוף
להעדיף אוכל מבושל וחם, לשתות המון, להתלבש היטב.
מותר אקמול/דקסמול רגיל, לא טיפות אף, ולא משככי כאבים אחרים או מייבשי נזלת אחרים
לטפטף שמן אקליפטוס בקערת מים רותחים, לכסות את הראש במגבת ולרכון מעל הקערה, לשאוף את האדים, או לטפטף 2 טיפות על הפיג'מה או הבגד
לחתוך בצל יבש ל-2 ולהניח קרוב לראש לשאוף את האדים.
תה עם אחד או יותר מהצמחים הבאים: קמומיל, קורנית (טימין), ג'ינג'ר, קנמון, שומר.
חליטת זרעי פשתן – כפית זרעי פשתן לא טחונים בכוס מים רותחים, להמתין 5 דקות, אפשר להמתיק או לסויף צמחים נוספים. לשתות כמה שיותר.
שיבולת שועל (קוואקר)
אסור:

טיפות אף
להמנע ממוצרי חלב, פירות וירקות טריים ובעיקר פירות הדר, בננות ומילונים שמחמירים ליחה ונזלת. להמנע מסוכר

כאב גרון
מותר:

תה עם ג'ינג'ר, קנמון,

להעדיף אוכל מבושל וחם, לשתות המון, להתלבש היטב.
מותר אקמול רגיל, לא טיפות אף, ולא משככי כאבים אחרים
לגרגר מיץ לימון טרי או מי מלח כל שעה, לערבב 2 כפות דבש + כפית כורכום ולאכול לאט לאט, פעמיים שלוש ביום.
פרופולנטום פלוס
תה זרעי פשתן - כפית זרעים בכוס מים רותחים, להמתין 5 דקות ולשתות. אפשר להוסיף צמחים נוספים ולהתמיק לשיפור הטעם
אדים עם רוזמרין, אזוב (זעתר)
תה קמומיל, קנמון, ג'ינג'ר (אחד מהם או יותר)

תודה רבה עזרת המון.

תרגישי טוב