עזרה בבקשה מי שיכולה.... - הריון ולידה

יש לך תפריטים באינטרנט ובספר טעמים ראשונים שהוא מצויין ומומלץ,
הייתי עוזרת לך אבל הביבי שלי לא אכלנית...
ציפור אוכלת יותר ממנה
"הזמן עושה את שלו והוא מזור לכל שכואב
אם לאלוהים לקח שישה ימים לברוא את כל מי שיש כאן
מי אני שאמהר ואנסה לשנות את הכל
כי הכל קורה ממילא בתחושה כזו שכל דבר בא במקומו"

אצלי היא אוכלת בבוקר 60 CC (בסביבות 7)
בערך ב9 היא מקבלת פירות
בסביבות 12 היא אוכלת מרק טחון גס ולידו קציצה+אורז/פסטה/בורגול/פתיתים
בסביבות 13:30-14:00 השלמה של מטרנה בדר"כ 60 CC
אחר הצהריים אני משתדלת להכין לה רסק עגבניות עם אבוקדו ואני מגוונת עם ביצה/חומוס/ טונה...
את כבר יכולה להתחיל לתת מעדנים וזה גם אופציה טובה או פשוט להוסיף יוגורט/גבינה
לפני השינה בערך ב19:30 היא אוכלת מטרנה עם דייסה 120 CC וקמה בלילה עוד פעמיים לאכול...

(את הקציצות אני מכינה לבד עם הודו/בקר/עוף טחון- תלוי מה יש בבית ומוסיפה בורגול, עדשים כתומות וירקות גם לפי מה שיש- קישוא,תפו"א, בטטה, בצל, גזר... יוצא מעדן!!)

מקווה שעזרתי... בהצלחה,

לירון