כאבי גב - הריון ולידה

היי לך , נראה שממש עניין אותך משהו שעדיין נמצא בעיצוב הישן שלנו, אז מה דעתך, אומנם אהבנו אותו והוא שירת אותנו נאמנה הרבה שנים אבל השתדרגנו ואנחנו גם ממש מאוהבות בעיצוב החדש של האתר.
מקוות שתהני מהפוסט , זה אותו המוצר רק באריזתו הישנה.
אל תשכחי לבקר גם באתר החדש שלנו כדי להנות מהכלים הרבים שלנו, תוכלי להירשם שם לעדכון שבועי על התפתחות הפיצי שבבטן, לשמוע על הכנסים החודשיים שלנו (שווה ביותר, יש שם גם הגרלות מטורפות), להירשם לאחת מקבוצות הוואטסאפ שלנו כדי לפגוש חברות למסע או להתייעץ בלייב עם אנשי מקצוע ועוד הרבה הרבה דברים שצריך במסע המטורף הזה של הריון והורות..
הפורומים הישנים סגורים, על מנת לכתוב פוסטים צריך לעבור לפורום החדש
  • שלום,
    אני בשבוע 19 סובלת ממש מכאבי גב..
    העבודה שלי היא בישיבה מרובה, האם יש משהו שאני אוכל לעשות על מנת להפחית את הכאבים?
    (שכיבה ממש עוזרת , אבל לצערי זה לא ראלי בעבודה)
1 תגובות
עמוד 1
  • שלום רב

    ראשית רצוי להבדק על מנת לראות האם מוצאים סיבה לכאבי הגב, פריצת דיסק למשל. ברוב המקרים מדובר בכאבי גב בשל עומס ההריון ואז למעט מנוחה, פיזיותרפיה/מסאז' מתאים ובמידת הצורך משככי כאבים - אין הרבה מה לעשות

    ד"ר הדר
מותר ואסור לאכול בהריון והנקה