כאבים בבטן תחתונה לאחר מאמץ - הריון ולידה

  • שלום ד"ר הדר,
    אני בשבוע 27+5 ושמתי לב לאחרונה שאחרי שאני עושה הליכה של חצי שעה, או כשרקדתי באירוע בסופש האחרון הופיעו לי כאבים/לחץ בבטן התחתונה שעברו אחרי מנוחה. מדובר על מאמץ קל יחסית - רקדתי כל פעם שניים-שלושה שירים ברצף עד שהחלו כאבים, נחתי בין שירים ואחר כך זה הופיע שוב (מרגיש קצת כאילו נמתח/נתפס בקו שמתחת לבטן). מבנה הגוף שלי צר יחסית והבטן "מושכת" קדימה.

    אני מניחה שזה הגיוני פיזיקלית ופיזיולוגית - השאלה היא האם יש מקום להבדק? לייחס חשיבות מיוחדת? להמנע מפעילות/להפחית? (יש לי אירוע נוסף השבוע ואני נוהגת לבצע הליכות לפחות פעם-פעמיים בשבוע) מה כן צריך לעורר אצלי נורות אזהרה?

    כמו כן חשוב לציין כי לפני ההריון הייתי פעילה מאוד ספורטיבית (בעיקר בפעילות אירובית) ועכשיו הפחתתי מאוד את האינטנסיביות ואני בעיקר עושה יוגה והליכות.

    תודה מראש
2 תגובות
עמוד 1
  • שלום רב

    יש מקום להבדק, חשוב לוודא במיוחד בשבוע הריון צעיר, שהלחצים הללו לא גורמים לקיצור ו/או פתיחה של צוואר הרחם. אמנם הסיכוי לזה אינו גבוה אך חייבים לשלול זאת בבדיקה ואולטרה-סאונד. במידה וזה אכן נמשך בכל פעילות גופנית, אז כדאי להוריד מינון של הפעילויות השונות המובילות ללחצים הללו. במידה וזה כואב, סדיר, נמשך זמן רב - כל אלו הן נורות אזהרה שמחייבות בדיקה.

    ד"ר הדר
  • שלום רב

    יש מקום להבדק, חשוב לוודא במיוחד בשבוע הריון צעיר, שהלחצים הללו לא גורמים לקיצור ו/או פתיחה של צוואר הרחם. אמנם הסיכוי לזה אינו גבוה אך חייבים לשלול זאת בבדיקה ואולטרה-סאונד. במידה וזה אכן נמשך בכל פעילות גופנית, אז כדאי להוריד מינון של הפעילויות השונות המובילות ללחצים הללו. במידה וזה כואב, סדיר, נמשך זמן רב - כל אלו הן נורות אזהרה שמחייבות בדיקה.

    ד"ר הדר
    שלום אני בשבוע 29 הריון ראשון היום בבוקר רחרי ריצה לאוטובוס התחילו לי כאבים בבטן תחתונה, בשכיבה וישיבה אין כאב אך בעמידה והליכה ממש כואב וקשה לעשות זאת.
    יש לי סיבה לדאגה?
השאירי תגובה (לפתיחת דיון חדש לחצי כאן)
 שלחו אלי הודעה על תגובה חדשה לנושא זה

חישוב מועד לידה משוער

מחשבון פוריות / ביוץ

(אם אינך יודעת הכניסי 28)

שמות לתינוקות

  בנים   בנות   יוניסקס
לפי התאמה נומרולוגית:
מותר ואסור לאכול בהריון והנקה

הטבות ליולדת

כתבות אחרונות

אינדקס הריון ולידה