בקרוב זה קורה - הריון ולידה

הי בנות,

אני בשבוע 38+ כמה ימים.. מרגישה את העובר כ"כ חזק ולחצים שורפים חזקים למטה במפשעה.
מדובר בהריון שני לאחר שהלידה הראשונה הייתה לי מצב עכוז נותחתי.
העובר עכשיו במצב ראש ברוך ה' ואני מתה ללדת בלידה רגילה וזה התכנון.
כל הזמן רצות לי המחשבות בראש מה יקרה אם תהיה התערבת של רופא, זירוז או פקיעת מים או ירידת מים ואז התערבויות, מוניטור לא בסדר או דופק עוברי לא תקין במהלך הלידה ואז זה יכול להוביל לניתוח קיסרי.
אני כ"כ מפחדת מזה, יש לי טראומה מהניתוח המתוכנן הקודם.
רוצה כ"כ ללדת רגיל ומפחדת מניתוח קיסרי חירום פתאומי שיכול לקרות לכל אחת..
הרופא אמר לי שהשיליה רחוקה מהצלקת הניתוחית ואני יכולה ללדת רגיל .
בשבילי זו כמו לידה ראשונה. נמאס לי מהמחשבות השליליות האלו.. קראתי שצריך להתנתק ולהשתחרר בלידה והכל יהיה בסדר.
כשהתבשרתי שהראש למטה בהריון הנוכחי כ"כ שמחתי ואני מפחדת שתתנפץ לי האשליה.
איך יוצאים מהמחשבות השליליות?
כל יום יכולה ללדת, מרגישה כאבים כבר, לחץ אימים למטה.
נמאס לי לקרוא על שבועות הריון ולקרוא מאמרים של סיפורי לידה לא טובים.. איני יכולה לשלוט בזה. מאוד לחוצה. הבן נכנס בדיוק לגן ואני כולי לחוצה מה יהיה, איך הוא יסתדר בגן כי קשה לו להסתגל, אין לנו עזרה מהורים. כל הזמן מחשבות ואני חוששת שכל זה ינפץ את החלום שלי לעבור לידה רגילה. שכל זה יקלקל הכל. מצד שני לא רוצה לצפות, כדי לא להתאכזב.
תודה