חייבת לשתף ולהוציא את זה כבר - הריון ולידה

האמת הסיבה שלא שיתפתי עד עכשיו זה כי היו הדיונים האלה בעבר והרוב רשמו שהן נגד.
אבל אני כבר לקראת הסוף, לקחתי החלטה ואני שלמה איתה.

לפני 28 ימים בדיוק (אבל מי סופר חחחחח) התחלתי את דיאטה HCG - המבוססת על אצות ים.
זאת דיאטת "כסאח" שמתנהלת במשך 40 יום בלבד, 3 פעמים ביום תרסיס שגורם לירידה בתאבון.
הדיאטה מלווה שתפריט מפורט ודי דליל.
לא אוכלים טיפה טיפה של שמן או שומן או פחמימות, או בשר (מותר רק חזה עוף ודגים מסויימים) או סוכרים.
הדיאטה מתבססת בעיקר על ירקות וחלבונים - הרבהההההההההה חלבונים.

אני עומדת בתפריט בצורה כמעט מושלמת (בעיית מים ותה ירוק דברים מאוד הכרחיים בדיאטה הזאת ולי קשה עם זה)
לצערי הרב אני לא יורדת בקצב שרציתי. ממש ציפיתי לרדת כ-15 קילו.
התחלתי את הדיאטה 82 קילו והיום אני עומדת על 74.4 (זאת פעם ראשונה שאני כותבת בפורום את המשקל שלי