תרגילי התהפכות - הריון ולידה

היי לך , נראה שממש עניין אותך משהו שעדיין נמצא בעיצוב הישן שלנו, אז מה דעתך, אומנם אהבנו אותו והוא שירת אותנו נאמנה הרבה שנים אבל השתדרגנו ואנחנו גם ממש מאוהבות בעיצוב החדש של האתר.
מקוות שתהני מהפוסט , זה אותו המוצר רק באריזתו הישנה.
אל תשכחי לבקר גם באתר החדש שלנו כדי להנות מהכלים הרבים שלנו, תוכלי להירשם שם לעדכון שבועי על התפתחות הפיצי שבבטן, לשמוע על הכנסים החודשיים שלנו (שווה ביותר, יש שם גם הגרלות מטורפות), להירשם לאחת מקבוצות הוואטסאפ שלנו כדי לפגוש חברות למסע או להתייעץ בלייב עם אנשי מקצוע ועוד הרבה הרבה דברים שצריך במסע המטורף הזה של הריון והורות..
הפורומים הישנים סגורים, על מנת לכתוב פוסטים צריך לעבור לפורום החדש
  • היי לכולן


5 תגובות
עמוד 1
  • יש הרבה תרגילים שאת יכולה למצוא באינטרנט ולעבוד איתה על זה. אני עשיתי את זה



  • יש מחא תרגילים לחיזוק הרגליים, יש גם ידי פיזיותרפיה התפתחותית חפשי בגוגל
    פייס: ortal_hori


  • יש כמה תרגילים של צעד ראשון... נראה לי שאפשר למצוא באתר של מטרנה.
    ואל תשכחי שעד עכשיו היה ממש קר ונראה לי שהשכבות גם מסרבלות אותם, עכשיו נעים שימי אותו הרבה על הבטן וחפשי תרגילים ביוטיוב או באתר של מטרנה ויהיה בסדר.
    ליאבי שלי השבוע התהפך מהבטן לגב וכמעט מהגב לבטן הוא לא מצליח לסיים את הסיבוב רק... ברגע שהורדתי לו את השכבות היה לו קל יותר.

    יהיה בסדר
  • מסאג'ים עמוקים זה תמיד טוב
  • עם מיקה הייתה לנו בעיה כזו בגלל שהיא הייתה שמנה מדיי
    (הייתי קוראת לזה - קציצתית

מותר ואסור לאכול בהריון והנקה