דיאטה - הריון ולידה

היי לך , נראה שממש עניין אותך משהו שעדיין נמצא בעיצוב הישן שלנו, אז מה דעתך, אומנם אהבנו אותו והוא שירת אותנו נאמנה הרבה שנים אבל השתדרגנו ואנחנו גם ממש מאוהבות בעיצוב החדש של האתר.
מקוות שתהני מהפוסט , זה אותו המוצר רק באריזתו הישנה.
אל תשכחי לבקר גם באתר החדש שלנו כדי להנות מהכלים הרבים שלנו, תוכלי להירשם שם לעדכון שבועי על התפתחות הפיצי שבבטן, לשמוע על הכנסים החודשיים שלנו (שווה ביותר, יש שם גם הגרלות מטורפות), להירשם לאחת מקבוצות הוואטסאפ שלנו כדי לפגוש חברות למסע או להתייעץ בלייב עם אנשי מקצוע ועוד הרבה הרבה דברים שצריך במסע המטורף הזה של הריון והורות..
הפורומים הישנים סגורים, על מנת לכתוב פוסטים צריך לעבור לפורום החדש
  • בנות היי
    שבוע הבא יש לי יום הולדת, אני ממש רוצה לתת פוש ולנסות לרדת עד חמישי הבא איזה 2 קילו לפחות
    איתן הקטן שלנו אתה הדבר הכי טוב, הכי מושלם והכי מדהים שקרה לנו בחיים.
    מודה כל יום לאל שיש לי אוצר כזה.



7 תגובות
עמוד 1
  • תכניסי את הבטן פנימה כל הזמן
    גם מיד "תרדי" במשקל וגם תספקי תמיכה לגב וקיר ו"קיר חיצוני" לאיברים הפנימיים בבטן.
    וכמובן שבזמן שהבטן בפנים את עובדת על שרירי הבטן שלך.



  • כנסי לאתר של חלי ממן ותראי תפריט



  • 3 ארוחות מסודרות בלי נישנושים רצוי בלי פחמימות בערב אלא אם את עדיין מניקה אני לא זוכרת עמך הסליחה מים מים והרבה מים .... אם תרצי עוד פרטים יותר ספציפים דברי איתי בפייס עומר וליטל קלפוס ובלי לחץ בכייף אחרת זה לא יורד בהצלחה
  • יש דיאטה מהירה ולא בריאה שניראית אטקינס.
    בלי מתוק בלי חלב ובלי פחמימות בכלל.
    רק בשר וביצים.כקילו-5 לשבוע. תלוי בכמה יש לך מיותר.



  • תפריט מסודר
    ארוחות מזינות
    והכי חשוב - הליכה של שעה -3 פעמים בשבוע .

    אם תתחילי מהיום תרזי לדעתי 1-1.5 קילו עד חמישי הבא
    אל תגזימי ותשתוללי
    גם זו התחלה


  • ווואווו אלה מה זה הדיאטה הזאת
    איתן הקטן שלנו אתה הדבר הכי טוב, הכי מושלם והכי מדהים שקרה לנו בחיים.
    מודה כל יום לאל שיש לי אוצר כזה.



  • הלן את בי"א אצל זאת שעושה בבית?



מותר ואסור לאכול בהריון והנקה