לי אמרו שאין דבר כזה לא מזין
יש את החלב הראשוני שהוא מה שנקרא "מימי" ואחרי כמה דקות מגיע האחורי
שהוא שומני ומשביע יותר.
בכל אופן תאכלי מאכלים שומניים
כמו אבוקדו, שקדים ואגוזים, לשתות המון מים
אם יש לך חלב בשפע לא אמורה להיווצר בעיה
אולי מדובר בגזים או סיבה אחרת לחוסר שקט...
בכל אופן כמו שאני תמיד ממליצה
תתייעצי בפורום לה לצ'ה
ותקבלי חוות דעת מקצועית מיועצות הנקה
http://www.lllisrael.org.il/site/detail/forum/forum.asp?forum_id=13436בהצלחה