סידן - הריון ולידה

היי לך , נראה שממש עניין אותך משהו שעדיין נמצא בעיצוב הישן שלנו, אז מה דעתך, אומנם אהבנו אותו והוא שירת אותנו נאמנה הרבה שנים אבל השתדרגנו ואנחנו גם ממש מאוהבות בעיצוב החדש של האתר.
מקוות שתהני מהפוסט , זה אותו המוצר רק באריזתו הישנה.
אל תשכחי לבקר גם באתר החדש שלנו כדי להנות מהכלים הרבים שלנו, תוכלי להירשם שם לעדכון שבועי על התפתחות הפיצי שבבטן, לשמוע על הכנסים החודשיים שלנו (שווה ביותר, יש שם גם הגרלות מטורפות), להירשם לאחת מקבוצות הוואטסאפ שלנו כדי לפגוש חברות למסע או להתייעץ בלייב עם אנשי מקצוע ועוד הרבה הרבה דברים שצריך במסע המטורף הזה של הריון והורות..

הפורומים הישנים סגורים, על מנת לכתוב פוסטים צריך לעבור לפורום החדש

• אתם בטח אוכלים כל מיני דברים שיש בהם סידן אבל לא נכנסים לחשבון, כמו שקדים, תפוזים (אם זכרוני אינו מטעה אותי), ברוקולי, טחינה, חלוה ועוד.
  יש כאלה שאומרים שכל הקטע עם הכמויות של הסידן זה סתם קונספירציה של מועצת החלב
  
  על ידי net02 09/05/2013  20:10:08
• תקשיבי יש לי טבלה של כל מה שיש בו סידן. אנחנו לא מגיעים אפילו לא קרוב ל1000.
  
  וזה לא קונספירציה של מועצת החלב כי מה שלמדנו איתה למדנו גם במהלך הלימודים את זה אני זוכרת...
  
  הדברים המרכזיים שיש בהם הרבה סידן זה חלב גבינה צהובה ויוגורט. גם בסרדינים מועשרים בסידן יש אבל זה דוחה
  
  על ידי שחר המלך 09/05/2013  20:10:08
• פעם הייתי עושה את אותו הדבר עם ברזל. היתה לי טבלה וטחנתי כדי להגיע למנה המומלצת. אז הברזל עלה, אבל איתו גם הקילוגרמים
  
  על ידי net02 09/05/2013  20:10:08
• כן אבל זה מתסכל כשמדובר בילדים... אני כל היום משקה אותם בחלב ויוגורטים
  
  על ידי שחר המלך 09/05/2013  20:10:08
• אולי זה רעיון לקחת תוסף.
  לא רואה את זה כל כך בצורה גרועה.
  אם יש לילדים הייתי קונה. באמת.
  
  לפעמים מתפספסים דברים שאמורים כן להיות במודעות.
  
  זה שלב חשוב- הגדילה וההתפתחות. אסור לזלזל.
  
  אגב ברזל גם סופר חשוב- אם לא הוא האוכל והויטמינים לא נספגים טוב.
  
  תודה על ההעלאה למודעות! אני אבדוק מחר אם יש תוסף לילדים.
  
  
  
  על ידי אחת ויחידה 09/05/2013  20:10:08
• היא אמרה לנו משהו חשוב שניה לפני שרצים לקנות תוסף. זה שיש מוצרי חלב שהם מועשרים בסידן. לא רציתי לקנות את זה כי זה יותר יקר אבל אם את כבר מתכננת לקנות תוסף אז אולי כדאי לך להוציא את הכסף בדרך הזאת. אולי גם אני כבר אקנה וזהו. רק שזה סתם מעצבן אני מרגישה מרומה. כל דבר שהוא קצת יותר בריא פה במדינה הזו ישר קופץ לו המחיר!
  
  
  
  על ידי שחר המלך 09/05/2013  20:10:08
• חלב מעכב ספיגת ברזל. קחי בחשבון.
  
  על ידי net02 09/05/2013  20:10:08
• קודם כל בקשר לעיכוב בספיגת ברזל - יתכן וזה מיתוס. כמו מיתוס שקקאו וקפה מעכבים ספיגת סידן (היא אמרה לנו בפירוש כמה פעמים שגם החלב בקפה נכנס לספירה). אני זוכרת בעבר ששאלתי פרמקולוגית תותחית אחת בזמן הלימודים והיא לא שמעה על זה
  
  על ידי שחר המלך 09/05/2013  20:10:08
• אתם אוכלים גפילטע פיש? בטח יש בזה טונות סידן, כי זה טחון עם העצמות. אני לא מסוגלת לאכול את זה
  
  על ידי net02 09/05/2013  20:10:08
• לא אוכלים. לא אוהבים פה
  
  על ידי שחר המלך 09/05/2013  20:10:08
• סרדינים זה ממש בריא, בל צריך לשים לב כי יש בהם יוד...
  פייס: ortal_hori
  
  
  
  על ידי מתוקונת29 09/05/2013  20:10:08
• עכשיו סיימתי להכין קרפים שבמתכון המקורי שלהם יש שתי כוסות חלב:
  מערבבים כוס ושליש קמח רגיל עם שתי ביצים ושתי כוסות חלב. אפשר גם להוסיף שקית סוכר וניל. יוצקים למחבת משומנת ומשטחים עם כף. הופכים וזהו. על הקרפים אפשר למרוח ממרח עשיר בסידן כמו ממרח שקדים.
  זה לא יוצא הרבה קרפים, אז מומלץ להכפיל את הכמויות
  
  על ידי net02 09/05/2013  20:10:08
• אם כבר ממרח שקדיה זה מעולההה
  פייס: ortal_hori
  
  
  
  על ידי מתוקונת29 09/05/2013  20:10:08