מיואשת ! - הריון ולידה

היי לך , נראה שממש עניין אותך משהו שעדיין נמצא בעיצוב הישן שלנו, אז מה דעתך, אומנם אהבנו אותו והוא שירת אותנו נאמנה הרבה שנים אבל השתדרגנו ואנחנו גם ממש מאוהבות בעיצוב החדש של האתר.
מקוות שתהני מהפוסט , זה אותו המוצר רק באריזתו הישנה.
אל תשכחי לבקר גם באתר החדש שלנו כדי להנות מהכלים הרבים שלנו, תוכלי להירשם שם לעדכון שבועי על התפתחות הפיצי שבבטן, לשמוע על הכנסים החודשיים שלנו (שווה ביותר, יש שם גם הגרלות מטורפות), להירשם לאחת מקבוצות הוואטסאפ שלנו כדי לפגוש חברות למסע או להתייעץ בלייב עם אנשי מקצוע ועוד הרבה הרבה דברים שצריך במסע המטורף הזה של הריון והורות..
הפורומים הישנים סגורים, על מנת לכתוב פוסטים צריך לעבור לפורום החדש
  • אחרי נסיונות רבים להיכנס להיריון נכנסתי ונולדה לי בת מהממת
    לצערי נשארתי עם 20 קילו עודף אחרי הלידה ואני כבר חודשיים אחרי לידה
    לא מצליחה לרדת במשקל עושה הרבה מאד ספורט אבל לא סותמת את הפה...
    בנות שחזרו לעצמן אחרי הלידה יש לכן טיפים בשבילי איך להפסיק לנשנש ?
    אציין גם שאנחנו מנסים להיכנס שוב להיריון ואני בטוחה שעודפי השומן רק מקשים מה דעתכן?
    מיקמיק
    על ידי MIKA25 15/11/2013  21:50:57
8 תגובות
עמוד 1
  • רק ילדת לא?!
    אין דרך להפסיק לנשנש זה פשוט להחליט בעצמך שאת מפסיקה
    על ידי loli13 15/11/2013  21:50:57
  • מאמי חודשיים זה כלום!!! את לא יכולה לצפות מעצמך תוך פרק זמן כל כך קצר לחזור למשקל המקורי לאט לאט וקצת סבלנות. אני כרגע. כמעט תשעה חודשים לאחר לידה ועדיין סוחבת איזה חמישה קילו לפחות מיותרים... . אני יודעת שזה מתסכל קצת אבל אנחנו צריכות להשלים עם זה שהגוף שלנו עובר שינויים בזמן שאנחנו מצפות לגוזלים שלנו - וזה שווה את זה בהחלט!
    על ידי lnam0000 15/11/2013  21:50:57
  • לעשות ספורט זה טוב ויפה אבל בשביל להרזות חייבים לסגור קצת את הפה.
    אם את ממש חייבת לנשנש אני יכולה להמליץ לך פשוט להחליף את המוצרים שאת מכניסה לפה.
    לי למשל יש פטיש להכין לעצמי צלחת ירקות עם הרבה לימון מלח ושמן זית. (גזר, גמבה, מלפפון וכדומה) ככה יש הרגשה של נגיסה ונשנוש בידיים
    אם את אוהבת פופקורן אז לרכוש את החבילות המופחתות שומן. (של חברת פופסטאר 70% מופחת שומן אפילו משאיר לך את הידיים ללא טיפת שומן)
    דגני בוקר? תחליפי לקורנפלקס ואם את חייבת סוכר בפנים אז תמתיקי לבד בדבש...
    לחם ? לחם מלא שיפון דגנים כך את תשבעי מהר יותר ותצרכי פחות פרוסות לחם.

    לא חסרות שיטות להפחת משקל ללא הפסקת הכנסת אוכל

    ותזכרי - את בסה"כ חודשיים אחרי לידה. זה מעט זמן והגיוני שלא תרדי ישר.
    על ידי mashiach 15/11/2013  21:50:57
  • אני מתחילה מחר יחד עם בעלי דיאטה..מכירים את השיטה של שומרי
    משקל מלמעלה עד למטה ולהיפך כי כבר עשינו כמה פעמים אצ הדיאטה הזו...
    אספר עוד כמה שבועות איך הולך...
    אבל בגדול, סוגרים את הפה לשטויות ואוכלים מגוון ובריא!
    על ידי soshi 15/11/2013  21:50:57
  • רק ילדת, לוקח הרבה זמן ומאמץ להוריד קילוגרמים אחרי לידה.
    מהריון להריון הקילוגרמים רק נערמים אם לא עושים הפסקה באמצע.
    תני לעצמך זמן להתאושש, את רוצה לרזות אך מצד שני מתכננת הריון אחרי חודשיים של לידה.
    הפיתרון לחזור לגיזרה זה שילוב של פעילות גופנית ותזונאית
    נטלי
    על ידי eli1808 15/11/2013  21:50:57
  • מנסיון, רק כושר בעקביות, מוריד את העודפים. בלידות הקודמות עשיתי מנוי לבריכה, התחלתי ללכת כחודשיים אחרי הלידה, ולאחר חודשיים אינטנסיבים בבריכה, הכל ירד.
    על ידי רחלי444 15/11/2013  21:50:57
  • מנסיון, שומרי משקל זה טוב להורדה במשקל אבל ברוב המקרים אחרי זמן מעלים שוב במשקל כי חוזרים לחיים הרגילים ואוכלים כמו קודם שזה אומר מזון של בדיוק נותן לנו לשמור על גוף חטוב.....תנסי אולי ללכת למכון אברהמסון. הם גומלים מגלוטן וסוכר לבן שזה בעצם המאכלים שגורמים לנו להשמנה לאורך זמן. אני מכירה כמה שאצלן זה עבד מצויין.
    על ידי דבוריתי 15/11/2013  21:50:57
  • ב"ה

    קשה,קשה...........

    נושא המשקל הוא נושא קשה!!

    עד הלידה את אומרת טוב אני בהריון אחרי הלידה טוב אני מניקה ומה התירוץ אחרי....

    גם אני ממש רוצה לרדת במשקל!! אני מרגישה שיש בשביל מה , שעכשיו אנחנו בהפסקה לבנתיים....

    ביו ההריון השני לשלישי לא הצלחתי להוריד כי עברו רק 9 חודשים ועדיין הנקתי!!

    מקווה שהפעם אוכל להוריד יותר בקלות...אי"ה!!

    ב"הצלחה גם לך והלוואי תקלטי במהרה

    [URL=http://www.lovetextlive.com]
    [URL=http://www.lovetextlive.com]
    [URL=http://www.lovetextlive.com]

    על ידי תמי ברנר23 15/11/2013  21:50:57
מותר ואסור לאכול בהריון והנקה


קישורים שימושיים
קהילה
כללי