כאבי גב - הריון ולידה

היי לך , נראה שממש עניין אותך משהו שעדיין נמצא בעיצוב הישן שלנו, אז מה דעתך, אומנם אהבנו אותו והוא שירת אותנו נאמנה הרבה שנים אבל השתדרגנו ואנחנו גם ממש מאוהבות בעיצוב החדש של האתר.
מקוות שתהני מהפוסט , זה אותו המוצר רק באריזתו הישנה.
אל תשכחי לבקר גם באתר החדש שלנו כדי להנות מהכלים הרבים שלנו, תוכלי להירשם שם לעדכון שבועי על התפתחות הפיצי שבבטן, לשמוע על הכנסים החודשיים שלנו (שווה ביותר, יש שם גם הגרלות מטורפות), להירשם לאחת מקבוצות הוואטסאפ שלנו כדי לפגוש חברות למסע או להתייעץ בלייב עם אנשי מקצוע ועוד הרבה הרבה דברים שצריך במסע המטורף הזה של הריון והורות..

הפורומים הישנים סגורים, על מנת לכתוב פוסטים צריך לעבור לפורום החדש

• הפסקות התמתחות כל שעה
  לשבת זקוף עם רגליים מורמות (הדום או שרפרף)
  לישון בלילה על צד שמאל עם רגל על כרית - לשחרר
  
  מבינה אותך, לא קל.
  
  
  על ידי שירררה 05/12/2013  15:00:53
• את מצליחה לישון טוב בלילה, בלי כאבי גב?
  גם אני סובלת מהגב בישיבה ממושכת בעבודה. עד לפני שבועיים הייתי סובלת גם בלילה כי כריות רגילות לא הספיקו לי... בסוף קניתי כרית שינה/הנקה שאפשר להפוך אותה לנקניק ארוך כזה, וזה ממש מציל אותי בלילה. ובגלל שבלילה הגב מצליח לנוח - יותר קל גם לשרוד את יום העבודה.
  
  ~~ענת~~
  
  על ידי maybebaby 05/12/2013  15:00:53
• תודה!
  אלך לקנות כרית הנקה כבר השבוע...
  
  ולשאלתך - לא. אני מתעוררת כל כמה שעות :(
  
  
  על ידי etinkd 05/12/2013  15:00:53
• אני הייתי מתעוררת באופן קבוע על הדקה - 3:20 ואחר כך 5:30
  מה שניתן לעשות זה לשים כרית חימום על הגב בלילה, להרים רגליים בכל הזדמנות שיש ולרפד את המיטה בכמה שיותר כריות, גם אם זה אומר שלבעל לא יהיה מקום
  
  על ידי mashiach 05/12/2013  15:00:53
• חחח גם אני בשעות האלה (פלוס מינוס)..
  ואז כבר מנצלת את הזמן לעשות פיפי ...
  
  
  על ידי etinkd 05/12/2013  15:00:53