היי,
תיכנסי יש באתר מחשבון ביוץ,
תעדכני את תאריך הווסת האחרונה ואת מספר הימים בין מחזור למחזור כולל האיחור שהיה לך, וזה ייתן לך את הימים שבהם את פוריה ופשוט תקימו יחסים יום כן יום לא.
עוד שיטה שככה אני בודקת:
לאחר השתן בניגוב אני מנסה לראות אם ההפרשות משתנות,
ברגע שאני מרגישה בניגוב ממש ממש חלק ואני רואה על הנייר הפרשה שקופה נמתחת, אני יודעת שאני ממש כמה ימים לפני הביוץ ומאותו יום כבר מתחילה לקיים יחסי מין.
בהצלחה!
