הריון ומחלה ויראלית - הריון ולידה

שלום,

בת 29, הריון ראשון. שבוע 4+1. גילתי על ההריון בבדיקה ביתית ביום שישי 21.02.
בשבת התחלתי להרגיש לא טוב (צמרמורות, חולשה, כאבי גרון וכאבים בגוף, שיעול). השבוע בראשון היה חום (37.7) וצואה רכה- לא ממש שלשולים.
הייתי בראשון אצל רופא שאמר שמדובר במחלה ויראלית כנראה ועשיתי בטא- 12 יום לאחר הביוץ הערך- 126.
הבנתי שהחום לא היה גבוה ולא פוגע בעובר.

החשש שלי הוא שבאותו השבוע של גילוי ההריון, כמה ימים לפני (בשלישי) אכלתי סושי צמחוני, אבל החברה שאיתי אכלה עם סלמון נא. אולי נדבקתי בליסטריה?? יש סיכוי למרות שהיה חום לא מאוד גבוה רק יום 1?
אני מרגישה טוב יותר, חוץ משיעול המרגיז, תאבון מופחת, ועדיין יציאות רכות מאוד. (לא יודעת אם זה תופעה של ההריון או לא). אני גם לוקחת אנדומטרין טבליה ביום.

איך אפשר להירגע מהחשש הזה?? :(