מסאז, פיזיותרפיה ושחייה בהיריון - הריון ולידה

היי לך , נראה שממש עניין אותך משהו שעדיין נמצא בעיצוב הישן שלנו, אז מה דעתך, אומנם אהבנו אותו והוא שירת אותנו נאמנה הרבה שנים אבל השתדרגנו ואנחנו גם ממש מאוהבות בעיצוב החדש של האתר.
מקוות שתהני מהפוסט , זה אותו המוצר רק באריזתו הישנה.
אל תשכחי לבקר גם באתר החדש שלנו כדי להנות מהכלים הרבים שלנו, תוכלי להירשם שם לעדכון שבועי על התפתחות הפיצי שבבטן, לשמוע על הכנסים החודשיים שלנו (שווה ביותר, יש שם גם הגרלות מטורפות), להירשם לאחת מקבוצות הוואטסאפ שלנו כדי לפגוש חברות למסע או להתייעץ בלייב עם אנשי מקצוע ועוד הרבה הרבה דברים שצריך במסע המטורף הזה של הריון והורות..
הפורומים הישנים סגורים, על מנת לכתוב פוסטים צריך לעבור לפורום החדש
  • שלום,
    אני נמצאת בשמירת היריון, שבוע 27, עקב קיצור צוואר הרחם ולחצים שהיו לי באזור האגן.
    אני שוכבת כ-20 שעות ביממה וכתוצאה מכך יש לי כאבי גב, כתפיים וצוואר נוראיים.
    האם מותר לי לעשות פיזיותרפיה, מסאז' או ללכת לשחות במצבי?
    האם יש חשש שאלו יגרמו לצירים/ מאמץ של האגן-בשחייה למשל?
    אשמח לתשובה בהקדם :)
    תודה

    שירה
1 תגובות
עמוד 1
  • שלום רב

    זה מוגזם לגמרי - לא צריך לשכב 20 שעות ביממה !
    את יכולה לקום, להסתובב בבית ולשבת
    אני לא ממליץ על שחייה
    מסאז/פיזיותרפיה על ידי משהו מקצועי שיודע מה הוא עושה - מותר

    ד"ר הדר

מותר ואסור לאכול בהריון והנקה