לא האמנתי שאוכל יהפוך לבעיה.. - הריון ולידה

היי חמודה
אני לא בארץ ולא קראתי פה השבוע כי לא ממש באינטרנט
(מתגעגעת בנות)
איזה שבוע את? היה לי בול ככה
פתאום אכלתי רק בורקסים טוסטים ציפס במבה.. דברים ממש לא גר
בריאים. כל השאר רציתי להקיא רק מהמחשבה
בסוף ויתרתי לעצמי.. גם עכשיו לפעמים ירקות מגעילים אותי אז בימים שלא משתדלת לדחוף אותם...
נראה לי שאין מה לדאוג כשאמרתי לרופא ולאחות לא הזיז להם

גם אני במצב הזה. כמישהי שרגילה לחיות רק על ירקות ופירות, אני ממש נלחמת כדי להצליח לאכול סלט פעם ביום. אוכלת בעיקר פחמימות וג'אנק, קשה לי לחשוב על לאכול דברים אחרים. הרופא שלי לא התרגש מזה ואמר רק לדאוג לשתות מספיק

אני גם הרגשתי כמוך,
אני מאד אוהבת לאכול ותמיד אהבתי נגיד ירקות ותבשילים בריאים. ובתחילת ההריון לא יכולתי לעבור ליד הירקות בסופר הייתי הולכת מסביב עושה סיבוב ענק כדי להגיע למה שנמצא בקצה השני... וגם אני פתאם נמשכתי למנה חמה (איכס!- אבל זה היה ככ טעים ומגרה) ומלאווח ורק לקראת שבוע 17 כזה התחלתי לאכול סנדוויצ'ים בריאים נגיד ובהדרגה ועכשיו אני מבשלת ומשתדלת לאכול בריא ייחסית כי נורא בא לי הכל.
מה שאמרו לי ועזר, זה לנסות למצוא תחליפים. נגיד אני לא הייתי מסוגלת לאכול ירקות, אז התשדלתי לאכול יותר פירות. אוכל מבושל- לא התקרבתי אבל גיליתי שצנימים יכולתי לאכול עם אבוקדו נגיד שזה גם דברים שלא מאד מגעיל להקיא אם את מקיאה. בקיצור צריך להשתדל אבל אם קשה לך עם אוכל ובא לך טוסט- לכי על זה כל עוד זה לא הדבר היחיד שאת אוכלת.
אגב גלידה זה אחלה דבר זה לא כזה לא בריא חוץ מזה שזה הרבה סוכר.

אני כל השבועות הראשונים אכלתי רק בייגלה...וכמובן שתיתי...עכשיו שאני בשבוע 13 יש לי משיכה לבורקס גבינה,אני פשוט זורמת עם ההרגשה כי אחרת אני אקיא...נראה לי שאין ברירה וככה זה בהתחלה

איזה מתוקות אתן!
תודה רבה על התמיכה... אני כבר מרגישה יותר טוב (פחות רגשות אשם..)!
ממש שמחה שמצאתי את הפורום הזה :)