עזרה למישהי היה היפרדות שרירים בבטן במהלך ההריון?? - הריון ולידה

היי לך , נראה שממש עניין אותך משהו שעדיין נמצא בעיצוב הישן שלנו, אז מה דעתך, אומנם אהבנו אותו והוא שירת אותנו נאמנה הרבה שנים אבל השתדרגנו ואנחנו גם ממש מאוהבות בעיצוב החדש של האתר.
מקוות שתהני מהפוסט , זה אותו המוצר רק באריזתו הישנה.
אל תשכחי לבקר גם באתר החדש שלנו כדי להנות מהכלים הרבים שלנו, תוכלי להירשם שם לעדכון שבועי על התפתחות הפיצי שבבטן, לשמוע על הכנסים החודשיים שלנו (שווה ביותר, יש שם גם הגרלות מטורפות), להירשם לאחת מקבוצות הוואטסאפ שלנו כדי לפגוש חברות למסע או להתייעץ בלייב עם אנשי מקצוע ועוד הרבה הרבה דברים שצריך במסע המטורף הזה של הריון והורות..

הפורומים הישנים סגורים, על מנת לכתוב פוסטים צריך לעבור לפורום החדש

• את מדברת על שריר הישר?
  אם כן, זה תלוי בכמה ההיפרדות. תשתדלי כרגע לא לסחוב ולא לאמץ אץת שרירי הבטן, אחרי הלידה תבדקי (אולי אצל פזיוטרפיסטית?) כמה הם נפרדו. אם זה לא הרבה- אפשר על ידי תרגילים לסדר את זה. אם זה יותר מ5 ס"מ (אם אני זוכרת נכון) - זה כבר יותר קשה, אבל עדיין יכול להיו תשאפשר להסתדר בלי ניתוח.
  
  בכל מקרה זה קורה לכולן או לכמעט כולן ברמה זו או אחרת!!
  
  
  
  
  על ידי nhnh 16/10/2014  19:28:40