דיאטה - לפני איחור במחזור - הריון ולידה

היי,
לצערי אני אחרי סיום הריון בחודש 7.
העלתי בהריון 17 קילו ונכנסתי לעודף משקל, הצלחתי להוריד עד כה 11 קילו (בחודשיים וחצי בערך) להכין את הגוף בצורה בריאה להריון הבא.

אנחנו מנסים להיכנס להריון ובמקביל אני ממשיכה בדיאטה מאוזנת עשירה בירקות, פירות באופן מדוד, קטניות, חלבונים רזים, פחמימות מורכבות, שומנים בריאים וכולי. ונמנעת מפחמימות ריקות בעלות ערך תזונתי דל וסוכרים.
אני מורידה בקצב של 1 קילו בשבוע בערך.

אני לפני איחור במחזור, בתקווה שלא יגיע.
במידה שאני אכן בהריון וטרם יכולה לדעת זאת, האם הירידה במשקל יכולה להזיק לעובר בשלב זה?
הבנתי שפירוק השומנים יוצר חומר רעיל שפוגע בהתפתחות העובר?
ראיתי מחקרים בנושא אבל לא על שבועות כאלו מוקדמים לפני איחור...

אני חוששת, כיוון שזה אומר שאני יורדת 3 קילו לפחות לפני גילוי ההריון.

אשמח לעצתך בעניין.
תודה מראש (: