קפסולות נר הלילה - הריון ולידה

הי,

ראיתי שכבר שאלו על קפסולות נר הלילה וכמה דברים לא מובנים לי:

1. מאיזה שבוע אפשר להתחיל להשתמש בזה?

2. איך בדיוק משתמשים בזה? אמרו לי שעושים חור בקפסולה ומחדירים לנרתיק. השאלה היא אם עושים את זה כל יום? או שיש דרך אחת לעשות את זה?

3. מי שעשתה את זה וזה עזר לה אני אשמח אם היא תוכל לעדכן..

4. איפה קונים את זה וכמה זה עולה?

תודה רבה
מלי